頸椎病人休息時的注意事項

添加日期：2010年8月27日 閱讀：1424

　　頸椎病可表現(xiàn)為頸椎間盤退變本身及其繼發(fā)性的一系列病理改變，如椎節(jié)失穩(wěn)、松動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，并引起各種各樣癥狀和體征的綜合征。


　　多數起病時輕且不被人們所重視，多數能自行恢復，時輕時重，只有當癥狀繼續(xù)加重而不能逆轉時，影響工作和生活時才引起重視。如果疾病久治不愈，會引起心理傷害，產生失眠、煩躁、發(fā)怒、焦慮、憂郁等癥狀。


　　以下是頸椎病人休息時的注意事項：


　�、偾屑筛哒怼８哒硎诡i部某些肌肉過度緊張，天長日久，就易發(fā)生勞損、痙攣，促使頸椎小關節(jié)發(fā)生變性或骨質增生等，同時對頸髓神經和血管產生壓迫，進而出現(xiàn)頸椎病癥狀。


　�、诓灰藷o枕或枕頭過低。二者均可致頭頸過度后仰，頸椎前凸曲度過大，使椎體前方的肌肉和韌帶過度緊張，甚至引起慢性損傷，加速蛻變。


　�、垲i椎病人休息時的注意事項包括防止受涼。初夏或晚秋，由于氣溫變化易受涼，從而引起肌肉痙攣或風濕性改變，導致頸椎內外平衡失調而誘發(fā)癥狀。

        責任編輯：小徐     atm-sprinta.com    2010-8-27 11:26:25

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