如何預(yù)防胃癌 你知道嗎

    添加日期:2015年6月23日 閱讀:1333

      1、多吃菜花:菜花是一種超級(jí)抗癌食品,多多益善。應(yīng)該蒸著吃,或像快餐那樣生吃。
      2、有機(jī)會(huì)就喝杯水:《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》中一項(xiàng)研究表明,成年男子每天喝6杯(每杯240克)水,患膀胱癌的幾率會(huì)減半。另一項(xiàng)研究則將婦女的飲水量與結(jié)腸癌聯(lián)系了起來(lái),婦女多喝水,可以降低45%患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。
      3、穿不需要干洗的衣服:許多干洗店仍然在使用一種叫做全氯乙烯的化學(xué)品,這種化學(xué)品會(huì)對(duì)腎功能或肝臟功能造成損害甚至癌變。如果必須干洗,請(qǐng)?jiān)诖┣皩⑺鼈儚乃芰洗锬贸鰜?lái)在寬敞的地方曬一曬。
      4、吃飯時(shí)加點(diǎn)泡菜:芬蘭一項(xiàng)研究表明,泡菜在發(fā)酵過(guò)程中,會(huì)產(chǎn)生出一些抗癌化合物。不過(guò),吃泡菜前請(qǐng)將裝泡菜的罐子沖洗干凈或?qū)⑴莶说怪脸ǹ谌萜髦小?/FONT>
    責(zé)任編輯:楊海靜    atm-sprinta.com    2015-6-23 15:06:37

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