添加日期:2016年9月23日 閱讀:2351
老年人在定期做體檢的同時,要防止因身體疾病導致的鼻出血。張立紅醫(yī)生建議說,要防止鼻粘膜干燥。鼻粘膜的干燥會增加血管的脆性,**鼻出血的發(fā)病率。北方地區(qū)空氣干燥,加強室內(nèi)濕化非常重要,如在地上灑水、用加濕器定時加濕,亦可在暖氣或煤爐上置一水盆等。鼻腔內(nèi)的毛細血管非常豐富,減少鼻腔內(nèi)水分蒸發(fā)的方法,就是在粘膜的表面涂一層復方薄荷油,每日3—4次。這種方法可同時增強鼻粘膜的柔韌性,起到防干、防裂的作用。
當老人有鼻血出現(xiàn),特別是少量出血時,可用食指和拇指緊壓兩側(cè)鼻翼,同時拿濕涼毛巾或冰袋冷敷前額及后頸。但要防止對鼻腔止血的壓力過大,因為壓力**會促使毛細血管的更加擴張,而使?jié)B血更多。另外,鼻腔壓力**的常見原因,還有用力擤鼻涕,所以如果老人鼻涕較多,且粘稠不易擤出時,應勸其回吸經(jīng)口吐出。愛吃辛辣和油膩煎炸食品的老人,應該改一改,因為“上火”之后,鼻黏膜等容易破裂,出血。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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