類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能運(yùn)動(dòng)嗎?

    添加日期:2010年12月3日 閱讀:1532

          從表面上看都是類風(fēng)濕,都表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛與僵硬,但是*主要的原因還是在于它們處于不同的病理階段。對(duì)處于急性期的患者來說,關(guān)節(jié)腫脹,發(fā)熱比較厲害時(shí),我們建議患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)嘏P床休息,盡可能地減少關(guān)節(jié)的活動(dòng),避免影響今后的關(guān)節(jié)功能,必要時(shí)可用小夾板或石膏固定,以減輕疼痛防止關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥的加重及關(guān)節(jié)腔積液的增多。再配合服用相關(guān)的藥物,就能較快地度過急性期,消除關(guān)節(jié)的疼痛及腫脹。如果在這個(gè)時(shí)期活動(dòng)關(guān)節(jié),會(huì)不可避免地使關(guān)節(jié)水腫加重以及炎性滲出物增多。這就是為什么有的人越活動(dòng)病情越加重的原因了。   
          當(dāng)關(guān)節(jié)紅腫基本消退,進(jìn)入緩解期以后,要盡可能早地開始關(guān)節(jié)的活動(dòng)及鍛煉,逐步活動(dòng)僵硬的關(guān)節(jié)。幅度從小到大,以能耐受為限度,在這個(gè)時(shí)候活動(dòng),要記住這幾句話:由弱到強(qiáng),循序漸進(jìn),動(dòng)靜結(jié)合,以動(dòng)為主。把握好了這幾句話,活動(dòng)起來就可以得心應(yīng)手了。在剛開始活動(dòng)時(shí),要在別人的幫助下小幅度、慢慢地活動(dòng),同時(shí)病人自己也要主動(dòng)地去活動(dòng)關(guān)節(jié),逐步加大活動(dòng)量。這樣可以防止肌肉的萎縮,關(guān)節(jié)僵硬強(qiáng)直的發(fā)生,從而較好地保持關(guān)節(jié)的正常功能。   
          類風(fēng)濕患者由于長(zhǎng)期受疼痛的折磨,往往喪失了治病的信心,出現(xiàn)悲觀失望的情緒,這種心理障礙顯然是不利于治療的。因此,醫(yī)生及家屬要對(duì)類風(fēng)濕病人給予深切的同情,并關(guān)懷他們的治療和生活,鼓勵(lì)病人增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心,樹立樂觀的生活態(tài)度,決心與疾病長(zhǎng)期斗爭(zhēng),充分發(fā)揮患者的積極性,密切配合醫(yī)生堅(jiān)持治療,以爭(zhēng)取*好的療效。

            責(zé)任編輯:小陳    atm-sprinta.com    2010-12-3 8:46:34

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