添加日期：2019年8月2日 閱讀：1843
痛風(fēng)是生活中常見的一種風(fēng)濕骨病，它發(fā)病不分年齡段，即便你是都市白領(lǐng)正值年少，也都是會有可能出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀的。
痛風(fēng)的出現(xiàn)，通常都是由于自身的元素出現(xiàn)了紊亂現(xiàn)象導(dǎo)致的，如尿酸偏高。今天要給大家分享的是，有關(guān)于痛風(fēng)的飲食天敵。
芹菜：
芹菜中含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、鉀、鈉、鎂、食物纖維等多種成分。
其中能有效防止尿酸蓄積的是鉀。鉀有很強(qiáng)的利尿作用，使尿酸隨著尿一同排出。
因此，芹菜可以視為**的利尿藥。芹菜中含有的鉀和食物纖維有降血壓作用，對于痛風(fēng)并發(fā)癥之一的高血壓也有效果。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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