魚肝油吃多少合適,魚肝油的正確吃法

    添加日期:2019年8月5日 閱讀:1518

    寶寶吃魚肝油,其實(shí)就是在補(bǔ)充維生素A和維生素D;對(duì)寶寶而言及時(shí)補(bǔ)充魚肝油或維生素AD制劑意義重大。魚肝油吃多少合適?魚肝油的正確吃法。**天方三合一魚肝油膠丸(40粒)

    魚肝油吃多少合適?

    維生素A可維持機(jī)體正常生長(zhǎng)、生殖、視覺(jué)、上皮組織健全及抗感染免疫功能,維生素D主要促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣、磷的吸收。吃魚肝油的*佳時(shí)間是早上喝完奶以后,吃完魚肝油如果能帶寶寶去曬曬太陽(yáng),這樣更能有效促進(jìn)吸收。鱈魚肝油凝膠糖果

    魚肝油的正確吃法:

    1.0~6個(gè)月純母乳喂養(yǎng)兒:在生后7~14天,開始每天給予維生素D400~800國(guó)際單位(南方梅雨季節(jié)每天400~600國(guó)際單位,北方寒冷的冬季每天600~800國(guó)際單位)。

    2.7~12個(gè)月母乳喂養(yǎng)兒:每天需要維生素D400國(guó)際單位。但是因?yàn)檫@個(gè)階段孩子已經(jīng)添加輔食,一般嬰兒食品廠生產(chǎn)的食品都強(qiáng)化了維生素D等一系列的營(yíng)養(yǎng)素,因此也要計(jì)算上所吃輔食中維生素D的含量,不足的部分才是需要補(bǔ)充的。

    3.1~3歲仍然吃母乳的話(世界衛(wèi)生組織建議母乳喂養(yǎng)可以到2歲或以上),維生素D400國(guó)際單位。

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