添加日期：2019年9月9日 閱讀：4502
魚油軟膠囊的主要成分在于深海當中提取出來的魚肝油加以制作而成，這是一款不飽和的脂肪酸，并且在其中蘊含豐富的活性成分，對于增強人體的免疫力，提高身體的健康指數(shù)等方面都是有幫助的。那么魚油軟膠囊怎么吃?下面介紹魚油軟膠囊的服用方法。
魚油軟膠囊的服用方法：
在服用過程中，要選擇使用溫水進行服用，畢竟偏熱或者是偏冷的水，難免會破壞魚油軟膠囊的活性物質，造成身體不良反應的出現(xiàn)。另外值得注意的是，在選擇服用飲品方面，對于咖啡因以及碳酸音量這些物質，切記不要一同送服，以免給身心造成一定的影響。
魚油軟膠囊一次吃幾粒?
魚油軟膠囊的每日用量，在說明書上肯定都有寫，具體而言，魚油軟膠囊每天吃2-3粒合適，吃多了，人體也吸收不了，吃少了效果出不來。吃魚油軟膠囊*好的時間是早上或者是中午，一般是隨餐服用，因此建議大家每天兩粒，早中各一粒。
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