吃阿膠糕有副作用嗎,阿膠糕一天吃幾塊

添加日期：2019年9月16日 閱讀：1881

阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等制作出的食品。具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、美容養(yǎng)顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效。那么吃阿膠糕有副作用嗎?



吃阿膠糕有副作用

愛上火的人。比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠糕,還會出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況呢,火會越來越大。

脾虛者,即消化功能低下的人,主要表現(xiàn)是食少,大便溏爛或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定,但阿膠質(zhì)地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥來制約阿膠的滋膩之性方可。

阿膠糕一天吃幾塊?

一般情況下每天兩三塊比較好,體質(zhì)火氣虛熱,一天1-2片即可。辦公室人員3-5片都是可以的。正常女性剛開始食用時,建議每天食用一片,食用一段時間后,再增加至一天兩片,早晚各一片*好。早餐的時候可以吃一塊,這樣的話幫助提高一天的氣血的問題,下午感覺到疲憊的時候在吃一塊。

阿膠是不適合多吃的,因?yàn)榘⒛z有著比較好的補(bǔ)血的作用是屬于熱性的,如果多吃的話就是會容易造成過補(bǔ)的情況,也就是比較容易出現(xiàn)流鼻血或者是上火的情況,同時對于身體的消化功能也是有一定的影響的,比如說是消化不良的問題。

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