添加日期：2019年9月23日 閱讀：2163
益生菌是我們身體需要的一種物質(zhì)，對我們的腸胃和消化有很大的好處。益生菌能減肥嗎?益生菌減肥怎么吃?
益生菌能減肥嗎?
益生菌對于減肥的作用其實不是直接的效果，如果你吃到好的益生菌再加上合理的控制飲食，長期堅持是可以看到自己有減掉脂肪的效果，因為有益菌主要作用于人體腸道，而人體腸道又是人體免疫和代謝的主要場所，免疫平衡以后會自主 的調(diào)理人體的內(nèi)分泌平衡，這時候飲食不過量，人體會自動消耗多余的脂肪�，F(xiàn)在當(dāng)紅的腸道益生菌趙立平的科學(xué)研究表明，肥胖和腸道菌群的關(guān)系是密不可分的。
益生菌減肥怎么吃?
1、*佳服用時間是早上，這時候因為是空腹、胃酸低，所以有利于益生菌的吸收。
2、可搭配常溫開水一起食用，記得溫度不可超過40度。
3、服用益生菌時與抗生素等藥物間隔至少2個小時。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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