添加日期：2019年9月23日 閱讀：2051
益生菌是我們身體需要的一種物質(zhì)，對(duì)我們的腸胃和消化有很大的好處。益生菌能減肥嗎?益生菌減肥怎么吃?
益生菌能減肥嗎?
益生菌對(duì)于減肥的作用其實(shí)不是直接的效果，如果你吃到好的益生菌再加上合理的控制飲食，長(zhǎng)期堅(jiān)持是可以看到自己有減掉脂肪的效果，因?yàn)橛幸婢饕饔糜谌梭w腸道，而人體腸道又是人體免疫和代謝的主要場(chǎng)所，免疫平衡以后會(huì)自主 的調(diào)理人體的內(nèi)分泌平衡，這時(shí)候飲食不過(guò)量，人體會(huì)自動(dòng)消耗多余的脂肪。現(xiàn)在當(dāng)紅的腸道益生菌趙立平的科學(xué)研究表明，肥胖和腸道菌群的關(guān)系是密不可分的。
益生菌減肥怎么吃?
1、*佳服用時(shí)間是早上，這時(shí)候因?yàn)槭强崭埂⑽杆岬�，所以有利于益生菌的吸收�?
2、可搭配常溫開(kāi)水一起食用，記得溫度不可超過(guò)40度。
3、服用益生菌時(shí)與抗生素等藥物間隔至少2個(gè)小時(shí)。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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