三七粉的功效,三七粉的正確吃法

添加日期：2019年9月30日 閱讀：1520

三七粉有止血、散瘀、定痛的作用，還能和靈芝搭配服用來治療糖尿病和心血管疾病等。那么三七粉的功效是什么?三七粉的正確吃法?



三七粉的功效：

用三七的根莖制作出來的藥品就是三七粉，由三七主根打成粉，也叫田七粉。味道微苦，性溫，入肝、胃、大腸經(jīng)。

三七粉的成分和三七主根一樣，還有豐富的三七素、三七多糖、三七皂苷和黃酮等效成分，有比較好的止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能和耐缺氧、抗衰老等作用。

能夠治療多種外傷或者是體內(nèi)、外出血癥狀，對于心血管疾病等還有很好的預(yù)防和治療作用，也能治療脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。

三七粉的正確吃法：

生吃三七粉活血化瘀，可以治療和預(yù)防高血脂，一天5克左右，可以用溫水或者是豆?jié){來泡著喝。味道比較苦的話可以適量加一點蜂蜜。或者是裝進膠囊殼里服用。

日常保健則每天用溫水泡開服用，一次3g左右，一天兩次，量不宜多，加可適量加蜂蜜，胃不好的話則飯后服用。長期服用能促進血液健康，預(yù)防各種心腦血管病，效果比較明顯。尤其適合中老年人和長期缺乏運動的人群。

還有還熟吃三七粉，重要功效是補血養(yǎng)血，非常適合傷后補血、產(chǎn)后補血。

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