經(jīng)期能吃阿膠嗎 會(huì)不會(huì)有影響

添加日期：2019年10月16日 閱讀：2017

女性經(jīng)期是*虛弱的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候不僅要保溫御寒，在飲食上也要少吃辛辣、油膩等食物。作為高檔滋補(bǔ)產(chǎn)品，女性朋友經(jīng)期能吃阿膠嗎?會(huì)不會(huì)有影響?

經(jīng)期能吃阿膠嗎

阿膠是補(bǔ)血、止血之圣藥，對(duì)于女性因?yàn)檠�虛造成的月�?jīng)不調(diào)需對(duì)癥治療月經(jīng)不調(diào)具有很好的恢復(fù)調(diào)節(jié)作用。食用阿膠，能促進(jìn)血中紅細(xì)胞和血紅蛋白生成(作用優(yōu)于鐵劑)。由于阿膠的功效主要是補(bǔ)血，適合血虛的人，因此，面色枯萎，指甲口唇?jīng)]有血色的女性在血虛時(shí)食用*適合。很多女性認(rèn)為月經(jīng)期間應(yīng)該吃一些溫?zé)岬臇|西，例如紅棗、阿膠來補(bǔ)血，其實(shí)這是很籠統(tǒng)且錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。



**指出，阿膠的補(bǔ)血功效*然非常好，但是月經(jīng)期間服用，會(huì)產(chǎn)生月經(jīng)的波動(dòng)如月經(jīng)量減少、月經(jīng)排不干凈等情況。在非月經(jīng)期間第*次服用阿膠的正常未婚女性有出現(xiàn)月經(jīng)延后的情況。經(jīng)期期間，陰血下瀉，陽氣偏旺，這時(shí)不能吃偏陽的東西，而阿膠屬于偏陽的補(bǔ)血中藥，所以經(jīng)期期間不宜吃阿膠。

月經(jīng)期不能吃阿膠的原因：因?yàn)榘⒛z除有補(bǔ)血作用亦有止血作用，所以，女性在月經(jīng)初期勿食阿膠。經(jīng)期期間，身體正在排出臟血，這時(shí)選擇阿膠補(bǔ)血的話，會(huì)給身體增加負(fù)擔(dān)，不但排不出干凈臟血，反而會(huì)把堵塞臟血留在身體里面，所以，在經(jīng)期期間不宜吃阿膠。

責(zé)任編輯：大花 atm-sprinta.com 2019-10-16 10:02:24

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