寶寶適合吃魚肝油嗎,寶寶魚肝油什么時(shí)候吃

    添加日期:2019年10月23日 閱讀:1519

    魚肝油中富含維生素A和D,魚肝油確實(shí)可以預(yù)防和治療一些因缺乏維生素D和維生素A而引發(fā)的嬰幼兒疾病,比如佝僂病、夜盲癥等。那么寶寶適合吃魚肝油嗎?寶寶魚肝油什么時(shí)候吃?

    寶寶適合吃魚肝油嗎?

    家長之所以會(huì)想到給寶寶補(bǔ)充魚肝油,主要是看中了魚肝油富含維生素D和維生素A這個(gè)特性。也就是說,給寶寶吃魚肝油,其實(shí)就是為了給寶寶補(bǔ)充足夠的維生素A和D。

    母乳中所含的維生素D比較低,無法滿足寶寶的發(fā)育需求。因此,寶寶是可以吃魚肝油的,可以補(bǔ)充一些維生素D。但如果寶寶喝的是配方奶粉,則不需要另外補(bǔ)充維生素D了。因?yàn)槎鄶?shù)配方奶粉中已經(jīng)添加了維生素D。

    寶寶魚肝油什么時(shí)候吃?

    1、孩子從新生兒期開始吃魚肝油*好

    一般認(rèn)為,給孩子添加魚肝油應(yīng)從新生兒期開始,即出生后3~4周起加服濃縮魚肝油,開始每天一滴,逐步增加,但*多不超過5滴。若是早產(chǎn)兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒,則應(yīng)從出生后第2周就開始添加魚肝油,每天*多不超過5~7滴,一個(gè)月后改為每天3~5滴。同時(shí)可服適量鈣劑,每天不超過0.5克。

    2、孩子每天上午飯后吃魚肝油*好

    孩子吃魚肝油*好在喂奶或吃飯30分鐘到1小時(shí)后食用,食用后30分鐘到1小時(shí)以后再喂奶或吃飯,差不多上午8、9點(diǎn)鐘的時(shí)候*好。而對(duì)于補(bǔ)鈣的孩子來說,上午吃完魚肝油后,晚上睡覺前應(yīng)再搭配吃一粒鈣劑更好。

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