女性更年期能吃阿膠糕嗎,痛經(jīng)吃阿膠糕有用嗎

    添加日期:2019年10月25日 閱讀:2716

    阿膠糕里面所含的阿膠不僅有補(bǔ)血功效,還有止血功效。那么女性更年期能吃阿膠糕嗎?痛經(jīng)吃阿膠糕有用嗎?

    女性更年期能吃阿膠糕嗎?

    可以。更年期婦女陰血不足、沖任空虛,出現(xiàn)一系列的癥候群。阿膠糕能滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)益沖任,故絕經(jīng)前后宜常食之。古人云:陰不足者,補(bǔ)之以味,阿膠之甘,以補(bǔ)陰血。

    現(xiàn)代藥理研究證實(shí),阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生SOD,并能夠提高SOD的活性,而SOD能夠清除氧自由基,具有美容養(yǎng)顏,延緩衰老的作用。

    痛經(jīng)吃阿膠糕有用嗎?

    阿膠糕有補(bǔ)血,養(yǎng)血的作用,內(nèi)含豐富的氨基酸和人體必需的各種微量元素,能夠補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)需要和促進(jìn)人體的新陳代謝,增強(qiáng)人體免疫能力,調(diào)節(jié)人體氣血。阿膠糕不僅能緩解女性痛經(jīng)的疼痛感,長(zhǎng)期服用還能使女性遠(yuǎn)離痛經(jīng)的煩惱。

    服用阿膠糕注意事項(xiàng):

    **指出,經(jīng)期、感冒期間、服用抗生素期間、腹瀉期間*好停服阿膠糕。因?yàn)榘⒛z糕里面所含的阿膠不僅有補(bǔ)血功效,還有止血功效,如果經(jīng)期服用,可能會(huì)使經(jīng)量減少;

    在感冒、服用抗生素和腹瀉的情況下,身體免疫力比較差,腸胃消化吸收功能相比平時(shí)較低,如果在這些情況下服用阿膠糕,不易被身體所吸收。此外,服用阿膠糕期間要多飲水、多吃水果,不得飲用濃茶、咖啡,也不能與蘿卜同服,以免影響阿膠糕的功效發(fā)揮。

    服用阿膠糕的同時(shí)*好也不要吃生冷辛辣油膩類的食物,否則會(huì)有上火的可能。

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