東阿阿膠糕怎么吃,東阿阿膠糕一天吃幾塊

添加日期：2019年10月28日 閱讀：3899

東阿阿膠糕在幫助人體達(dá)到補(bǔ)氣血和提升免疫力等方面效果較理想，目前越多的人希望通過服用它來幫助改善自己的體質(zhì)，其中女性朋友尤為常見。東阿阿膠糕怎么吃?東阿阿膠糕一天吃幾塊?

東阿阿膠糕怎么吃?

1、直接吃

可以直接將東阿阿膠糕放在嘴里面來將其含化服用，但是，這種吃法會(huì)有一點(diǎn)味道存在，如果你對氣味敏感的話，這樣的吃法可能并不是很適合你，反之，這樣的吃法則是*為簡單的一種服用方法。



2、阿膠糖液

你需要先把東阿阿膠糕砸碎，然后取出六克到十克左右放入到碗里面，加入開水沖成大半碗左右的量，因?yàn)榘⒛z是很難融化的，所以說，在加入開水以后一定要用筷子來對其進(jìn)行反復(fù)攪拌，一直到全部融化開來，接著可以加入一些糖在里面調(diào)味。

3、牛奶沖服

將阿膠粉碎成細(xì)粉以后，每一次放入三克左右在牛奶當(dāng)中，在加入的時(shí)候一定要一邊加入一邊攪拌，這樣才能夠讓阿膠粉更好的融入到牛奶當(dāng)中，接著趁著溫?zé)岬臅r(shí)候服用即可，口感給人一種香甜綿軟的感覺。

4、阿膠雞蛋湯

你需要取出5克到10克左右的阿膠小碎片，然后用開水來將這些小碎片融化開來，接著講雞蛋攪拌均勻加入到阿膠液里面，將其煮成蛋花狀，接著加入一定量的蜂蜜在里面來調(diào)味即可，每天造成起床的時(shí)候喝一次，效果不錯(cuò)。

東阿阿膠糕一天吃幾塊?

一般情況下每天兩三塊比較好，體質(zhì)火氣虛熱，一天1-2片即可。辦公室人員3-5片都是可以的。正常女性剛開始食用時(shí)，建議每天食用一片，食用一段時(shí)間后，再增加至一天兩片，早晚各一片*好。

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