男性吃番茄紅素有什么好處?

添加日期：2019年11月7日 閱讀：1703

番茄紅素是植物中所含的一種**色素，主要存在于茄科植物西紅柿的成熟果實中，被譽(yù)為男人的紅顏知己，是迄今為止自然界中被發(fā)現(xiàn)的*強(qiáng)抗氧化劑之一，番茄紅素清除自由基的功效遠(yuǎn)勝于其他類胡蘿卜素和維生素E。

番茄紅素不僅適合女性服用，對于男性健康也有著非常重大的作用，下面就讓我們來了解一下。



男性吃番茄紅素的作用

第*、防治前列腺疾病

男性朋友吃番茄紅素是可以預(yù)防前列腺疾病的，因為本身男士朋友的睪丸里的番茄紅素濃度是很低的，這樣的話是不能抵御自由基對男士的侵害，縱使前列腺發(fā)生病變或者老化。在我們自身的身體里是不能合成番茄紅素這種物質(zhì)，隨著年齡的增長，這種元素的需求也會跟著增加的，在我們的日常飲食里攝取的量也是很少的，所以要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一下番茄紅素膠囊等方式。在一些調(diào)查研究的結(jié)果里，都會發(fā)現(xiàn)對番茄紅素攝入比較低的，男士們患前列腺疾病的幾率就高。

第二、保護(hù)心血管，防止動脈硬化

其實不管是男性還是女性，番茄紅素都有保護(hù)心血管以及防止動脈硬化的功效，主要原理就是番茄紅素阻止血液中的一些脂蛋白氧化，從而起到保護(hù)作用。

第三、提高男性精子質(zhì)量

番茄紅素可以提高男性生殖器精子濃度的多少，還有精子的活躍性，使男性朋友的精子質(zhì)量增加，從而減少了不育的現(xiàn)象，保護(hù)男性朋友健康。

第四、解酒

番茄紅素還具有極強(qiáng)的解酒作用。酒精在人體內(nèi)的代謝過程主要是氧化還原反應(yīng)，會產(chǎn)生大量的自由基。平時服用番茄紅素，可以增加酒量;喝酒前服用，解酒高效，可以減輕酒精對肝臟的損傷;而醉酒后服用，可以減輕頭痛、嘔吐等醉酒癥狀。

第五、提高免疫力，延緩衰老、抗氧化，改善皮膚過敏。

番茄紅素可清除人體器官和組織中的自由基，保護(hù)它們免受侵害，增強(qiáng)機(jī)體免疫力、恢復(fù)體能。同時，番茄紅素可以*有效地清除人體內(nèi)的自由基、抗氧化，保持細(xì)胞正常代謝，預(yù)防衰老。并有助于改善皮膚過敏癥，消除因皮膚過敏而引起的皮膚干燥和瘙癢感，使人感覺輕松愉快。

責(zé)任編輯：zj atm-sprinta.com 2019-11-7 13:09:21

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