南京同仁堂紅豆薏米粉好不好

    添加日期:2019年11月9日 閱讀:2214

    紅豆,有健脾益腎、強(qiáng)筋健骨等諸多功效;薏米,有清熱消腫、防脫發(fā)等功效。那么南京同仁堂紅豆薏米粉有什么功效?好不好?

    1、祛濕

    眾所周知,祛濕是紅豆薏米*主要的功效,尤其是在夏季,更是優(yōu)選。大家對(duì)于這兩種食物的處理方法*主要就是熬粥,這個(gè)選擇確實(shí)不錯(cuò),因?yàn)樵趺窗径疾粫?huì)發(fā)粘,但是要注意的是,熬粥時(shí)一定要多放一些水,因?yàn)楹芏嘤欣谏眢w健康的成分會(huì)被熬進(jìn)湯中,這么好的食物,可以當(dāng)飯吃的哦。

    2、健脾益胃

    薏米和紅豆都是健脾益胃的優(yōu)選食物,而兩者結(jié)合更是把這種功效發(fā)揮的淋漓盡致,如果你的腸胃不太好,就趕緊來碗薏米紅豆粥吧。

    3、減肥

    紅豆薏米具有減肥的功效哦,能減肥,又不傷身體,尤其是對(duì)于中老年肥胖者,效果很好。尤其對(duì)于塑造腿部和腰部的線條方面更是有明顯的效果。

    4、改善便秘

    紅豆薏米中的石堿成分可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),能夠利尿并且有效防止便秘。這樣還能更好的排除體內(nèi)的毒素,長久以來更能改善我們的肌膚健康呢。

    5、清熱解毒

    紅豆薏米還有清熱解毒的功效,并且他們含有一種蛋白質(zhì)能夠幫助角質(zhì)的去除,長久使用,更是可以使肌膚煥發(fā)活力,減少皺紋,消除色素斑點(diǎn)粉刺,保持人體皮膚光澤細(xì)膩哦。

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