同仁堂紅糖姜茶可以改善痛經(jīng)嗎

添加日期：2019年11月12日 閱讀：1647

從月經(jīng)來(lái)潮到絕經(jīng)，女性朋友們應(yīng)該都經(jīng)歷過不同程度的痛經(jīng)吧。痛經(jīng)是需要積極重視科學(xué)治療的，除了要做好相關(guān)護(hù)理措施之外，也可以服用同仁堂紅糖姜茶。同仁堂紅糖姜茶可以改善痛經(jīng)嗎?



紅糖姜茶的成分主要是姜和紅糖，生姜有溫經(jīng)散寒，驅(qū)寒作用，紅糖益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤的效果，兩者結(jié)合可以溫經(jīng)散寒，健胃，化瘀。女性體質(zhì)虛寒的特征：較怕冷，手腳冰涼，月經(jīng)期間小腹冷凍，經(jīng)痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經(jīng)行不暢，或紅色暗，多血塊，唇舌色淡或暗等。 因此，痛經(jīng)患者是可以遵醫(yī)囑服用紅糖姜茶的，臨床效果是挺不錯(cuò)的。

女性經(jīng)期注意事項(xiàng)：

1、保持心情愉快：經(jīng)期要保持心情愉快，不要憂慮過度或發(fā)脾氣，還應(yīng)消除對(duì)月經(jīng)來(lái)潮的緊張、恐懼心理，解除不必要的思想顧慮，可以適當(dāng)參加一些勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，以轉(zhuǎn)移注意力，但不要過度，一定要注意休息。

2、注意保暖：月經(jīng)前后一定要注意保暖，避免受涼，經(jīng)期盡量不要用涼水洗衣服或者喝冷飲，可將熱水袋放在腹部，腹部受暖后可避免疼痛的發(fā)生。

3、注意休息：勞逸應(yīng)結(jié)合，平時(shí)不要熬夜，做到早睡早起對(duì)預(yù)防痛經(jīng)有很大的幫助，經(jīng)期要有足夠的休息及睡眠，不要過度勞累。

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