添加日期:2019年11月23日 閱讀:1550
黃瓜汁的口感和營養(yǎng)俱佳,在夏天可以用來預防口腔疾病。如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜,偶爾喝一杯黃瓜汁,自是別有一番風味。黃瓜汁可以減肥嗎?黃瓜汁什么時候喝減肥?
黃瓜汁可以減肥嗎?
堅持飲用黃瓜汁具有一定的減肥效果。
因為黃瓜汁中大部分都是水分,其熱量較低,吃后能減少其他高熱量食物的攝入,從而降低人在一天內的熱量,造成減肥熱量缺口;另外黃瓜中還含有丙醇二酸,可抑制糖類物質轉變?yōu)橹,可輔助減肥;加上黃瓜中還富含纖維素,可促進腸胃蠕動,幫助消化,避免糞便堆積,有利于減肥通便。
黃瓜汁什么時候喝減肥?
喝黃瓜汁減肥并沒有具體的時間規(guī)定,只要堅持飲用,自然就可以達到減肥的效果。
一般來說黃瓜汁想要減肥的話早晚飲用是*好的,每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒暢,增加活力及穩(wěn)定血壓并幫助排便。另外兩餐之間或飯前半小時,也是飲用果汁的*佳時間。
(免責聲明:我們致力于保護作者版權,本文圖文素材來源于網絡,如涉及侵權,請及時聯(lián)系我們刪除!)
文章來源:
1.凡本網注明“來源:1168醫(yī)藥招商網”的所有作品,均為廣州金孚互聯(lián)網科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網合法擁有版權或有權使用的作品,未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的,應在授權范圍內使用,并注明“來源:1168醫(yī)藥招商網http://atm-sprinta.com”。違反上述聲明者,本網將追究其相關法律責任。
2.本網轉載并注明自其它來源(非1168醫(yī)藥招商網)的作品,目的在于傳遞更多信息,并不代表本網贊同其觀點或和對其真實性負責,不承擔此類作品侵權行為的直接責任及連帶責任。
3.其他媒體、網站或個人從本網轉載時,必須保留本網注明的作品第一來源,并自負版權等法律責任。
4.如涉及作品內容、版權等問題,請在作品發(fā)表之日起一周內與本網聯(lián)系,否則視為放棄相關權利。聯(lián)系郵箱:1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。