三七粉泡水有哪些功效與禁忌

添加日期：2019年12月5日 閱讀：1817

三七粉可以泡水喝嗎?下面小編就為大家?guī)�來三七粉泡水喝的功效與作用及禁忌介紹。



1、在初期服用三七粉的時(shí)候很多人群都會(huì)出現(xiàn)四肢無力以及口干舌燥的情況，這主要是由于三七粉具有活血的作用，所以并不需要特別的擔(dān)心，這些癥狀很快就消失。

2、女性在月經(jīng)期間*好不要服用三七粉，因?yàn)槿�七粉的主要作用就是活血化瘀，如果在月�?jīng)期間服用很容易出血過多，甚至有可能大出血。不過，如果是屬于血瘀型月經(jīng)不調(diào)的女性，可以服用三七粉，能夠有效的調(diào)理月經(jīng)。

3、在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會(huì)出現(xiàn)過敏的情況。如果出現(xiàn)了過敏的情況，一定要及時(shí)停止，不過對三七過敏的人是比較少的，不需要特別擔(dān)心。



4.每天服用的三七粉不能夠太多，*好保持在3~5克之間，然后分為兩次送服，這樣才是*適合身體的用量。

5、女性在懷孕期間*好不要長時(shí)間服用三七粉，這么做的原因和女性月經(jīng)期間不能夠服用三七粉是一樣的道理，同時(shí)也能夠*大限度的避免三七粉對于胎兒發(fā)育的影響。

6、想要獲得*大的保健身體的效果，那么小編建議大家*好能夠長時(shí)間吃三七粉。不過，并不是所有情況下都是可以服用三七粉的，例如女性在懷孕以及月經(jīng)期間*好不要服用。



7、三七粉和一些食物相克，所以在服用三七粉期間，一些相克的食物*好別吃。例如蠶豆、魚類在服用三七粉的當(dāng)天*好不要服用。

8、十歲以下的小朋友不能夠長期服用三七粉，因?yàn)槿�七粉具有提高免疫力的功效，而十歲以下的孩子身體免疫力并沒有完全發(fā)育成熟，所以這個(gè)時(shí)候服用會(huì)嚴(yán)重影響身體免疫力的發(fā)育。

9、三七粉的吃法有很多，分為生吃以及熟吃，不同吃法對于身體的保健效果也是不一樣的。生吃的主要作用就是活血化瘀，而熟吃的作用而是補(bǔ)血，所以平時(shí)生活中服用的時(shí)候一定要參考自己的身體狀況來選擇服用三七粉的方式。

責(zé)任編輯：故淵 atm-sprinta.com 2019-12-5 15:10:18

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