遠紅外磁療貼怎么用 多少錢一盒

添加日期：2020年1月8日 閱讀：7711

遠紅外磁療貼應(yīng)用比較廣，深受患者的喜愛。市場的品牌有很多種，不同品牌的產(chǎn)品在價格上也會存在一定的差異。山東海旭遠紅外磁療貼怎么用?多少錢一盒?

山東海旭遠紅外磁療貼的優(yōu)點

1、空間大，好操作，可以不經(jīng)招標直接進入醫(yī)院 ;

2、藥材道地，精心配伍，微痛無創(chuàng)，療效好、見效快 。

遠紅外磁療貼適用于肩周炎的輔助治療。使用遠紅外磁療貼時，先清潔患部皮膚，揭去防粘膜將本品直接貼于患處，將膠膜緊貼皮膚并壓緊周邊，使粘貼材料貼實。2-3日更換一次。



肩周炎除了積極治療外，日常生活中也需要做好護理

1.出門圍圍巾，肌肉也會熱脹冷縮。早晨出門時，不要讓脖子冷到，記得圍上圍巾或脖圍。夏天時，也要記得不要讓冷氣直接往肩頸吹。

2.座椅靠腰墊，接下來你可能鎮(zhèn)日要坐在辦公桌或書桌前。正確坐姿才不會給脖子負擔(dān)。在椅子上用腰靠，支撐腰部、下巴收回、背部打直，維持正確的弧度，讓身體在*舒服的狀態(tài)。無論姿勢多正確，停留一個姿勢太久，依舊會給肌肉負擔(dān)。所以每一個小時務(wù)必換動作，給自己機會站起來倒水或站起來和同事討論問題。

3.喝熱姜茶，讓身體溫暖，也能舒緩疼痛的感覺。喝一口熱茶能從口中溫度上升，擴散到脖子、肩膀、手臂，甚至上背部。而且姜可以緩解肌肉疼痛，效果更好。

4.雙手互握手肘上舉，當我們一緊張，肌肉緊繃，肩胛骨就會前傾，也就是肩膀聳起。一有空就雙手互握手肘上舉，將肩胛骨推回正位。記得眼睛平視，保持脖子在正確位置，不要因為雙手上舉而讓肋骨突出，肋骨收回，才能正確伸展肩胛部位。停留5個呼吸。然后才放下來，繼續(xù)工作。

5.茶水間手臂往后拉，去茶水間倒水，趁機伸展。伸出手臂，掌心固定在墻面，逆向轉(zhuǎn)身，不需做到痛，只要覺得舒服即可，停留5個呼吸，再換邊，這個動作可以伸展到胸大肌以及上肢屈肌群。

6.用頸枕溫?zé)岵弊�，用溫�(zé)岬念i枕溫暖脖子，不僅促進血液循環(huán)，舒緩緊繃的脖子肌肉，讓肌肉得以放松再回到正位。而且，只要讓脖子溫暖，就能讓副交感神經(jīng)得以作用，放松身心，就能紓緩壓力。

責(zé)任編輯：大花 atm-sprinta.com 2020-1-8 15:35:48

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