添加日期：2020年3月25日 閱讀：2277
三七是中藥里面的明星藥材,有活血化瘀、排毒護(hù)肝、抗腫瘤、增強(qiáng)機(jī)體免疫等功能。三七粉品牌眾多，南京同仁堂三七粉是很受歡迎的一種。那么南京同仁堂三七粉的正確吃法及服用時(shí)間是什么?咨詢熱線：15303830108
三七粉的正確吃法服用時(shí)間
在一天之中服用三七粉的*好的時(shí)間是吃完中飯與吃完晚飯之后，一天的總量在不超過(guò)六克，每次服用不超過(guò)三克，水溫不宜過(guò)高。但也不要每天服用，可以隔幾天服用一次，中、晚各一次就好。因?yàn)樘嗟姆萌叻蹖?duì)我們的腎臟也會(huì)有些影響。
三七一般的服用方法是：胃不好可以先吃飯然后再服用三七粉，晚飯后8點(diǎn)鐘以后不要吃三七粉，會(huì)影響睡眠。
三七粉要不要天天吃，還要看你用于什么癥狀的。
三七粉熟吃(即燉湯煮粥時(shí)可以放些三七粉一起煮)，一星期或者半個(gè)月吃依稀就行，生吃可以天天吃，量不要過(guò)大，一般建議一天的粉量不要超過(guò)8g
三七粉的吃法
生吃
每天早晚用溫開水沖泡服用不超過(guò)3克的三七粉，每天2-3次。*好飯前服用，如果胃不好，請(qǐng)飯后服用以免受到刺激。
生吃三七粉有助于活血化瘀、養(yǎng)肝護(hù)肝、調(diào)節(jié)三高、提高免疫力等。
熟吃
方法一，用開水沖服三七粉，早晚2次，每次3克。
方法二，將三七粉放入湯或菜中食用。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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