添加日期：2020年3月31日 閱讀：2634
青鵬軟膏治骨質增生嗎?在生活中骨質增生是一種比較和常見的疾病，實際上骨質增生屬于關節(jié)自身應激的一種表現(xiàn)，隨著年齡的增生，人體的關節(jié)部位會發(fā)生相應的退變，而為了穩(wěn)定這個關節(jié)，在某些骨頭的邊緣會出現(xiàn)帶尖的骨突起，因為這些凸起的結構是骨質增生形成的，形態(tài)像刺，所以稱為骨刺那么，青鵬軟膏治骨質增生嗎?
青鵬軟膏具有很好的活血化瘀，消炎止痛之功效，對于骨質增生有一定的緩解效果，但是只治標不治本。
建議骨質增生患者在日常的生活飲食中注意
1、多吃富含鈣和維生素D的食物。如甘藍、粟子、蚌類、大多數綠葉蔬菜、海帶、燕麥、鮭魚、沙丁魚、海菜、芝麻、小蝦、黃豆、豆腐、蘿卜葉和麥胚。要在不同的時間食用全谷物和含鈣的食物。睡前服鈣，這是鈣吸收的*佳時間，還有助于睡眠。
2、多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利于鈣的補充，注意營養(yǎng)結構。
3、多吃一些富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命。
4、蛋白質的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質會促使鈣從體內排出果。
5、勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。
6、忌食辛辣刺激性的食物，禁煙酒、咖啡。
（發(fā)布人：krtdyf）
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