膠原蛋白粉有副作用嗎？

添加日期：2020年4月7日 閱讀：1675

膠原蛋白能為皮膚細(xì)胞提供結(jié)構(gòu)支持，是維持年輕亮麗肌膚必不可少的物質(zhì)�！皾M滿的膠原蛋白”已成為時下對女性們的*高贊美，膠原蛋白粉是為肌膚補(bǔ)充膠原蛋白的一種非常受歡迎的方式。那么膠原蛋白粉有副作用嗎？膠原蛋白粉的副作用有哪些？

沒有添加的膠原蛋白粉是不會有副作用的。高純無添加的膠原蛋白一般都是粉末的，并且分子量越小的產(chǎn)品越容易被吸收。而且膠原蛋白作為身體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，本身是沒有任何副作用的，現(xiàn)在出現(xiàn)的膠原蛋白副作用主要是因為服用、注射及生產(chǎn)方式不對造成的。

推薦服用高品質(zhì)膠原蛋白粉

市面上有很多品牌的膠原蛋白粉產(chǎn)品，由于產(chǎn)品質(zhì)量的良莠不齊，有很多負(fù)面的作用。有些膠原蛋白粉產(chǎn)品，里面有添加激素的，短時間內(nèi)，效果非常好的，只是，停服以后，馬上就會出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，還有的會導(dǎo)致發(fā)胖。

有重大疾病患者或癌癥患者的，建議先治病，再談美容。

用膠原蛋白來美容可以，用治病可不行。極少數(shù)對蛋白過敏的人，服用膠原蛋白容易發(fā)生皮膚出紅點的過敏情況，這時只要停止服用就沒問題了。

孕婦也不能服用膠原蛋白產(chǎn)品

因膠原蛋白是19種氨基酸組成的，其中有幾種是不能被胎兒吸收的，容易引起第二特征過早的發(fā)育和成熟，不利于出生后的嬰兒成長和發(fā)育。

如果本身有乳腺增生的病癥，不建議服用膠原蛋白，因為它的豐胸功效，會不利于乳腺增生的治療。

有添加劑的膠原蛋白可能發(fā)胖

某些膠原蛋白為了追求口感，一般會在產(chǎn)品中添加甜味劑、果味劑等成分，長期服用可能出現(xiàn)發(fā)胖的情形。另外如果是服用豬、牛上提取的膠原蛋白，因為它們含有大量脂肪，會容易發(fā)胖。

膠原蛋白服用并不是越多越好

作為近代生物科學(xué)進(jìn)步的產(chǎn)物，膠原蛋白對人體有很好的美容效果也是顯而易見的，受到廣大消費者的喜愛。但凡事都要有個度，服用膠原蛋白也不例外。首先我們要考慮到經(jīng)濟(jì)承受能力，畢竟膠原蛋白的價格并不便宜。

其次，膠原蛋白從動物身上提取，一般來說，只要原料沒有受到過污染，膠原蛋白對人體是沒有什么副作用的。但魚、肉、禽、蛋等均為生理酸性，大量酸性食物會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高，當(dāng)有機(jī)酸不能及時排出體外時，就會侵蝕敏感的表皮細(xì)胞，使皮膚失去細(xì)膩和彈性。為了中和體內(nèi)的酸性成分，還應(yīng)多吃一些生理堿性食物，如蘋果、梨、柑橘和蔬菜等。因此膠原蛋白并不是服用量越多越好，還要根據(jù)個人的自身狀況而定。

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