艾灸的方法有哪些 艾灸的注意事項(xiàng)有哪些

添加日期：2020年7月10日 閱讀：1410

艾灸屬于一種中醫(yī)療法，但是，如果在艾灸期間沒有多加謹(jǐn)慎的話，可能會(huì)引起皮膚燙傷等影響。那么，艾灸的方法有哪些？艾灸的注意事項(xiàng)有哪些？

一、艾灸的方法有哪些

艾灸的方法也有很多種，常用的有隔姜灸、艾條灸等。*簡(jiǎn)單的方法就是使用艾條，將其點(diǎn)燃放在皮膚穴位的體表位置，一般2-3厘米的距離進(jìn)行局部治療。隔姜灸具體操作就是把姜片切成細(xì)小的片，直徑2-3厘米，厚度2毫米左右，中間用針灸針扎孔，把艾柱放在上面，把姜片放在穴位上進(jìn)行直接點(diǎn)燃艾柱，時(shí)間以15-30分鐘不等，熱量是自己掌握的，以能夠耐受為度，要連續(xù)治療十天左右為一個(gè)療程。

二、艾灸的注意事項(xiàng)有哪些

首先，極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期切記不可艾灸。

其次，某些疾病患者不可艾灸：某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立者、精神病患者等不可艾灸。然后，要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性：體位要適合艾灸的需要，同時(shí)要注意體位舒適、自然，要找準(zhǔn)部位、穴位，以保證艾灸的效果。*后，要循序漸進(jìn)，初次使用要掌握好刺激量，先少量、小劑量，**一點(diǎn)，以后再加大劑量。

以上是艾灸的相關(guān)內(nèi)容，由于不是每個(gè)人都適合艾灸的，所以人們要根據(jù)自己的體質(zhì)來，不要強(qiáng)求。

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