駝奶對成年人身體的益處-淳駝駝奶

添加日期：2020年8月24日 閱讀：2262

駝奶因含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)而被廣大消費者熟知。不僅兒童、老人，很多成年人都會選擇駝奶。

成年人對各類營養(yǎng)素需求的原則為：根據(jù)生理的改變，在達(dá)到營養(yǎng)平衡的前提下，保持各類飲食結(jié)構(gòu)的合理。在營養(yǎng)的攝入量上，該增就增，該減就減。概括一下，就是：低脂肪、低膽固醇、充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、豐富的維生素和無機鹽、適量的碳水化合物和食物纖維。



因此，我們在每天保證蛋白質(zhì)攝入量的基礎(chǔ)上，應(yīng)當(dāng)選擇種類豐富、優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，乳蛋白是動物奶中的主要營養(yǎng)物質(zhì)，由20多種氨基酸構(gòu)成，不同的氨基酸比例和排列方式組成不同的蛋白質(zhì)，而駝奶，剛好就是這種“理想蛋白”。

駝奶中蛋白質(zhì)的含量不僅比牛奶高，而且營養(yǎng)價值高，膽固醇含量低。駝奶中不飽和脂肪酸的比例為43%，與其他動物奶相比更適合人體代謝，而且還可以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。因此，駝奶非常適合成年人的飲食需求。



除了優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以外，駝奶中的鈣、磷、鐵、鋅和硒的含量也較高，還含有大量的維生素C，每1kg駝奶含51.1mg的維生素C，因此，駝奶也是提供成年人礦物質(zhì)和維生素的良好食物。

淳駝駝奶是我國駝奶行業(yè)的新興品牌，奶源來自新疆地區(qū)**牧場，挑選優(yōu)良品種駱駝，采用自然放牧的方式，保證每一滴奶都是**奶、健康奶。同時科學(xué)配比了鈣、鐵、鋅、硒等微量元素，針對國人體質(zhì)設(shè)計，更符合大家的營養(yǎng)需求，讓健康加倍!

（發(fā)布人：jg888）

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