糖尿病人其實(shí)并不必做苦行僧

添加日期：2010年12月25日 閱讀：840

    從2009年到2012年這4年,聯(lián)合國(guó)糖尿病日的口號(hào)都是“糖尿病的教育與防治”,說得通俗點(diǎn),就是“教育改變生活,知識(shí)決定命運(yùn)”。
    近年全世界糖尿病患者劇增,到2010年,全球糖尿病患者將達(dá)到2.85億。中國(guó)的現(xiàn)實(shí)也非常嚴(yán)峻,患病率為5%—6%,患者人數(shù)在6000萬—7000萬。但糖尿病防治水平低,表現(xiàn)為知曉率低、治療率低、達(dá)標(biāo)率低。
    防治糖尿病,首要一條是糖尿病的教育和心理調(diào)整。我常把糖尿病的防治歸納為“三五防糖”,即預(yù)防糖尿病有5個(gè)要點(diǎn),治療糖尿病靠“五駕馬車”,需要5項(xiàng)達(dá)標(biāo)。預(yù)防糖尿病5要點(diǎn)中的第*點(diǎn)就是“多懂一點(diǎn)”,“五駕馬車”的首要一條也是“教育與心理調(diào)整”。
    目前,中國(guó)的糖尿病教育不少,醫(yī)院、醫(yī)生、護(hù)士、營(yíng)養(yǎng)師甚至廠家都參與,但都處在初期,不系統(tǒng),不完善。甚至有些個(gè)別廠家誤導(dǎo)患者,借此促銷商品,讓糖尿病患者的利益受到了損害。因此,對(duì)民眾進(jìn)行系統(tǒng)的糖尿病教育很有必要。
    糖尿病教育對(duì)象應(yīng)該是全民,因?yàn)檎l也不敢說自己不會(huì)得糖尿病。如果不能覆蓋全民,起碼應(yīng)該教育高危人群或糖尿病前期患者。對(duì)糖尿病患者的教育也很重要,對(duì)預(yù)防并發(fā)癥很有幫助。
    全球都在關(guān)注糖尿病,治療手段有了新的探索。如針對(duì)1型糖尿病的干細(xì)胞治療、基因治療,是很有希望的,但我們不能急功近利,它們還有很漫長(zhǎng)的道路要走。近年藥物研究也有了突破,如胃腸激素類新藥具備老藥所不具備的特點(diǎn),能在刺激胰島素的同時(shí)抑制食欲,且血糖升高才會(huì)刺激胰島素分泌,還能保護(hù)胰島功能。雖然我們對(duì)其期望很大,但不能指望一種藥物能解決所有患者的問題。手術(shù)治療糖尿病是重要的探索,方法也在不斷改進(jìn)。另外,糖尿病檢測(cè)也在進(jìn)步,不但有了自助的血糖儀,病人還能自查糖化血紅蛋白、酮體,甚至尿酸,還出現(xiàn)了無需針刺的血糖儀,能免除病人的很多痛苦。
    教育糖尿病患者不能靠嚇唬。一些對(duì)糖尿病有所了解的患者灰心喪氣,覺得生活沒有樂趣。事實(shí)上,糖尿病比起很多病,如癌癥,對(duì)壽命的影響是相對(duì)小的。應(yīng)強(qiáng)調(diào)的是,患者沒必要像苦行僧一樣,這不吃那不吃,天天計(jì)算飲食量。只要合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),按時(shí)打針吃藥,適時(shí)監(jiān)測(cè)血糖就夠了�；颊邞�(yīng)該享受跟正常人基本相同的生活,只要注意幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)(不吃單糖和雙糖,不吃過多油脂,不吃太多鹽),就能避免并發(fā)癥的大部分危害。
    得了糖尿病,天沒有塌。糖尿病是可以戰(zhàn)勝的,我們可以與病共存。只要在正規(guī)醫(yī)院的指導(dǎo)下采取適當(dāng)?shù)闹委?就能有效治療糖尿病,控制并發(fā)癥的發(fā)展,充分享受生活。我們有個(gè)口號(hào):“大家齊努力,好好活到80歲�！碧悄虿∪诉_(dá)到這個(gè)目標(biāo)并不難。*近,北京糖友已經(jīng)傳出了比80歲更高的要求———“不到九十九,堅(jiān)決不能走”。
        責(zé)任編輯：陳江濤    atm-sprinta.com    2010-12-25 10:35:03

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