添加日期：2020年11月20日 閱讀：6483
進(jìn)入秋冬，不少人會(huì)發(fā)現(xiàn)鼻咽干燥、皮膚干燥等一系列很煩人的癥狀，不斷地干擾自己的正常生活，這些現(xiàn)象 就是典型的中“秋燥”。這種情況既可以見(jiàn)于初秋天氣尚熱或久晴無(wú)雨的時(shí)候也會(huì)發(fā)生在深秋天氣轉(zhuǎn)涼之時(shí)，出現(xiàn)皮膚干燥等癥狀。那么，我們?nèi)绾稳プo(hù)理皮膚呢？
一、水溫要控制好。洗臉用溫水或冷水，洗澡水溫適宜控制在37℃左右，洗澡時(shí)間15分鐘內(nèi)。
二、清潔皮膚用品選擇溫和的。在清洗皮膚時(shí)，可選擇有清潔力但溫和不刺激的氨基酸類潔面乳；可選擇具有保濕性的沐浴露，洗澡后涂抹潤(rùn)膚露，如凡士林、維生素E乳等。
三、及時(shí)補(bǔ)水。入秋后，皮膚補(bǔ)水保濕尤為重要，建議選用保濕潤(rùn)膚類的護(hù)膚品，如玻尿酸、魚(yú)肝油、尿素霜等。敏感肌可選用安全性較高的醫(yī)用護(hù)膚品。
四、必要時(shí)涂抹防曬霜。秋天紫外線依然較強(qiáng)，可選擇防曬指數(shù)SPF25左右的防曬霜。不過(guò)，適當(dāng)?shù)娜照諏?duì)身體是有益的。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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