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白領女性怎樣排毒才健康

添加日期：2010年3月12日 閱讀：966

　　如今白領女性經(jīng)常坐在辦公室里，平時很少運動，體內(nèi)一定積聚不少毒素，如不及時排毒則會對健康造成威脅，還會影響減肥的哦。
　　白領女性如何排毒清體?
　　1、清潔皮膚無論化妝與否，都要選用專門的卸妝水，徹底清洗面部，預防起小粉刺。
　　2、適當飲茶茶葉含非常多的維A等物質(zhì)，能抗輻射，適當飲點綠茶，可減輕放射線對眼睛和皮膚的傷害。
　　小編推薦：“面部皮膚排毒”忽悠人(圖) 5種食物女人一吃就排毒(圖) 3、增加水分天天保證充足的飲水，堅持使用保濕爽膚液，防止面頰因水分流失而干燥。
　　4、護理雙眼長時間盯著電腦看，眼睛容易疲勞，除常常閉眼休息和做做眼保健操外，還需選擇合適的眼霜隨時使用，保護好雙眼。
　　5、避免長時間坐在電腦前一般工作兩小時后要離開電腦，休息一下，透透氣。

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