添加日期:2010年3月13日 閱讀:1047
常言說(shuō):“十人九痔”,這與飲食搭配不合理和生活無(wú)規(guī)律有密切關(guān)系。這是我的親身體驗(yàn)。
我今年79歲,患內(nèi)外痔有幾十年病史,長(zhǎng)年沒(méi)得干凈褲頭穿,不是黃就是紅黃合染,一旦多吃點(diǎn)苦,多跑點(diǎn)路或旅游爬山就出血多,有時(shí)還得夾帶衛(wèi)生紙,走路艱難,痛苦極了。去年春天準(zhǔn)備住院手術(shù)切除,途中偶遇一老友說(shuō):“手術(shù)有的好,有的并不理想,*好還是盡量保守治療,不花錢(qián),試試看。如果再不好轉(zhuǎn)就手術(shù)!蔽野凑账f(shuō)的做法,加以推理進(jìn)一步改進(jìn)。通過(guò)實(shí)踐證明,一個(gè)月有好轉(zhuǎn),二三個(gè)月不出血,半年不滲糞精黃水,一年前原來(lái)像母雞肚里的蛋籽團(tuán)一樣,里外都是,醫(yī)生檢查診斷為“混合痔”,必須手術(shù)切除。后來(lái)我通過(guò)氣功提肛、熱水浴揉一年多,現(xiàn)在還有一個(gè)豌頭大小的疙瘩,褲頭再也不用兩**就換了。現(xiàn)將我具體做法介紹如下,供同病患友參考。
一、氣功提肛。①晚睡前、早醒后,裸體仰臥床上(冬春睡被窩里),兩腿岔開(kāi),兩足后跟相對(duì)抵觸,兩手掌分按兩腿腹股溝,兩中指按會(huì)陰穴(在肛門(mén)與陰囊之間),兩手掌不離下腹往上提擦分至腰眼兩側(cè),同時(shí)吸氣提肛;兩掌再往下推摩,兩拇指著力肚臍下(氣海、關(guān)元等穴)至?xí)帲瑫r(shí)呼氣,放松肛門(mén)、會(huì)陰(稍停平氣)。如此反復(fù)進(jìn)行,各5分鐘。②站立提肛。兩腳平行,略寬于肩,兩手自然下垂,兩臂慢慢向前平舉,兩手稍高于肩,手心向下,兩足跟踮起,同時(shí)吸氣提肛;再兩腿屈膝下蹲,不過(guò)腳尖,兩手慢慢下按,直到肚臍平,同時(shí)呼氣,放松肛門(mén)、會(huì)陰。如此反復(fù)進(jìn)行,早、中、晚各5分鐘。
二、熱水浴揉痔瘡。每天晚上用熱水浴痔瘡,溫度以不燙破皮為宜,兩手輪換用毛巾蘸熱水從背后向前,手指毛巾著力痔瘡,掌跟著力尾閭骨下端五分處(長(zhǎng)強(qiáng)穴),浴揉5分鐘(水不熱再添加熱水)。而后再用“氟派酸”一顆,藥粉倒在食指中指并攏螺紋面上,按在痔瘡上,使其消炎止痛收水。嚴(yán)重時(shí)早晚各一次。*好在大便后。
三、一定要養(yǎng)成每日定時(shí)大便的習(xí)慣。同時(shí)飲食要葷素搭配,多吃山芋、胡蘿卜、蔬菜、水果等,多喝水、少吃辛辣刺激食物,保持腸道潤(rùn)滑,勿使大便干結(jié)。
以上方法,關(guān)鍵在“堅(jiān)持”。
**點(diǎn)評(píng),遭遇痔瘡,患者該如何面對(duì) ?
治療和預(yù)防痔瘡的主要措施是保持大便的通暢,因此必須讓病人養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣,以防大便燥結(jié)而損傷痔部皮膚引起出血?梢远喑孕迈r蔬菜和水果;便秘時(shí)可服用緩瀉劑,或口服蜂蜜,使大便通暢。
解完大便后可和40℃的溫開(kāi)水或1:5000的高錳酸鉀(即pp粉)溶液坐浴。目的有二,一是改善局部血液循環(huán),二是保持肛門(mén)皮膚的清潔,防止繼發(fā)感染。
勸告病人務(wù)必戒酒,不食或少食蔥、辣椒之類(lèi)的刺激性食物,以避免引起直腸和肛門(mén)局部的充血。
本病好發(fā)于從事久坐、久站、久蹲體位的職工和相對(duì)活動(dòng)較少的人,為預(yù)防痔瘡,這些人在工作一定時(shí)間后應(yīng)進(jìn)行工間體育活動(dòng),以減輕肛門(mén)直腸部充血。
血栓性外痔時(shí)會(huì)突然有較劇烈的疼痛,但大部分病人經(jīng)休息、熱水坐浴或熱敷療法及外涂消炎止痛膏,一般1-2周后可自行消失,不需手術(shù)。如血栓較大,也可手術(shù)取出血栓,換藥后即可回家。
出血較多的病人,應(yīng)及時(shí)勸其去醫(yī)院診治。
如痔核脫出形成嵌頓痔時(shí),應(yīng)立即用手輕柔地把脫出物推回到肛門(mén)內(nèi),復(fù)位后必須俯臥半小時(shí),防止痔核再度脫出。如復(fù)位困難,應(yīng)立即去醫(yī)院診治。
婦女妊娠期間出現(xiàn)的痔,只要注意適當(dāng)休息,食少渣食物,保持大便通暢,便后洗凈肛門(mén),外涂痔瘡膏等方法護(hù)理,產(chǎn)后一般都能恢復(fù)。
對(duì)非手術(shù)治療無(wú)效者,可行痔核切除術(shù)。特別是較大的孤立的出血性痔以手術(shù)切除為妥。
對(duì)長(zhǎng)期有粘液血便并伴有血塊者,應(yīng)陪其去醫(yī)院作進(jìn)一步檢查,以排除直腸腫瘤和其他肛門(mén)疾病。常有些直腸腫瘤病人一直當(dāng)痔瘡醫(yī)治,待發(fā)現(xiàn)時(shí)腫瘤已處晚期,故應(yīng)高度警惕。
文章來(lái)源:
1.凡本網(wǎng)注明“來(lái)源:1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品,均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來(lái)源:1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://atm-sprinta.com”。違反上述聲明者,本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來(lái)源(非1168醫(yī)藥招商網(wǎng))的作品,目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀(guān)點(diǎn)或和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé),不承擔(dān)此類(lèi)作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個(gè)人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時(shí),必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來(lái)源,并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問(wèn)題,請(qǐng)?jiān)谧髌钒l(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系,否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱:1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。