添加日期:2021年5月8日 閱讀:2413
因為多數(shù)家庭就有一個孩子,因此無論是對孩子的教育方面還是衣食住行方面,家長都非常關注。尤其是在營養(yǎng)方面,不是各種保健品就是各種口服液輪番上陣,就怕孩子營養(yǎng)不良,但是即使這樣,孩子仍不可避免的出現(xiàn)影響不良。
蛋白質、鈣鐵鋅、水、維生素、礦物質等是成長中必不可少的物質,對于成長發(fā)育黃金時期的兒童來說,必需全面、充足的攝入,缺一不可。根據調查,鈣鐵鋅等礦物質是中國兒童極易缺乏的營養(yǎng)素,【1】要知道兒童鈣鐵鋅的作用與功效可不少,鈣有助于骨骼和牙齒的發(fā)育;鐵能提高學習能力與生長狀況;鋅則有助于改善食欲、支持免疫系統(tǒng)健康。
了解了兒童鈣鐵鋅的作用與功效,那么如何才能給孩子正確補充呢,獲得更好的效果呢?一起看看吧!
1.均衡攝入
有些家長在給孩子補充營養(yǎng)時,常會有這樣的錯誤認知,認為缺什么補什么就好了。但其實每種營養(yǎng)素的功能作用都不同,而且對孩子來說都不可或缺。鈣鐵鋅的作用也是不同方面的,缺一不可,因此正確的補充方法應該是均衡攝入,一同補充。
2.足量攝入
根據《中國居民膳食營養(yǎng)參考攝入量》,兒童每天對鈣鐵鋅的攝入都有一定的要求,充足的鈣鐵鋅可以擺正孩子身體處于一個良好的狀態(tài),器官組織的發(fā)育也能得到足夠的營養(yǎng)支撐。從不同人群的分類情況看,我國兒童缺鈣鐵鋅現(xiàn)象*為突出,【2】家長們更應該想辦法幫助孩子足量攝入。
3.外源補充
鈣鐵鋅在人體內的含量相比其他營養(yǎng)物質雖然更小,但重要性卻是首屈一指的,它們并不能由人體自行合成,需要進行外源性補充。生長發(fā)育期的孩子對營養(yǎng)物質消耗量更大,更需要及時從外界源源不斷攝入,除了日常均衡飲食之外,家長們還可以選擇適當?shù)臓I養(yǎng)補劑,讓孩子吸收利用更多。
看完了科學補充鈣鐵鋅的方法,怎么才能真正落實到生活中呢?這里為家長們建議Pentavite自然唯他鈣鐵鋅口服液,更好發(fā)揮兒童鈣鐵鋅的功效與作用。
Pentavite自然唯他源自澳大利亞,經過多年兒童營養(yǎng)領域的沉淀,安全有保障,深受家長們的信賴。
Pentavite自然唯他鈣鐵鋅口服液,符合《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》,針對鈣、鐵、鋅三種營養(yǎng)的特定需求設計配方,滿足孩子所需但不過量造成負擔。采用德國進口微粉級檸檬酸鈣原料,呵護孩子嬌嫩腸胃,并且不添加果糖與白砂糖、人工色素以及各類易致敏物!香香甜甜芒果口服液,好喝,好補!
兒童健康成長,兒童鈣鐵鋅缺少不了,想要孩子健康成長,就選Pentavite自然唯他鈣鐵鋅口服液!
責任編輯:大花 atm-sprinta.com 2021-05-08 10:33:40
文章來源:楚北網
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