生活家健康指南：春季常見(jiàn)皮膚病防治

添加日期：2010年3月23日 閱讀：899

　　冬去春來(lái)，春季是皮膚病的多發(fā)季節(jié)。隨著氣溫的逐漸升高,大地萬(wàn)物復(fù)蘇,由于昆蟲(chóng)和花粉的增多,天氣多風(fēng)干燥等原因,使許多人在這個(gè)季節(jié)患上皮膚病。對(duì)此，天津西站皮膚病醫(yī)院的**為您簡(jiǎn)單介紹幾種春季皮膚病的防治。
　　防治皮炎、濕疹注重標(biāo)本兼治
　　皮炎、濕疹是皮膚病中的多發(fā)病、常見(jiàn)病，進(jìn)入春季，百花盛開(kāi)，柳絮漫天，各種過(guò)敏原也多了起來(lái)，特別容易發(fā)作。其發(fā)病形態(tài)為多形性、彌漫性，分布對(duì)稱，急性者有滲出，慢性者則有浸潤(rùn)肥厚。病程不規(guī)則，常反反復(fù)作，瘙癢劇烈。
　　防治策略：避免再次刺激局部，盡可能地避免用手搔抓局部，也不要用熱水或肥皂水清洗局部，避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過(guò)敏的食物，如魚(yú)、蝦等海味，慎用激素類藥物，出現(xiàn)不適癥狀及時(shí)到正規(guī)專業(yè)性較強(qiáng)的醫(yī)療單位就診，確診后實(shí)行整體標(biāo)本兼治。
　　預(yù)防牛皮癬注意防感冒
　　牛皮癬也稱銀屑病，是一種常見(jiàn)反反復(fù)作的皮膚頑癥，臨床表現(xiàn)以皮膚上出現(xiàn)丘疹及斑塊，上覆以銀白色鱗屑為主。因其皮損厚硬，狀如牛皮，所以又有“牛皮癬”的俗稱；因其鱗屑層層脫落，就像粗的松樹(shù)皮，故中醫(yī)學(xué)稱之為“松皮癬”。根據(jù)皮損和臨床表現(xiàn)可以分為尋常型、關(guān)節(jié)病型、膿胞型、紅皮癥型四種類型。由于身體素質(zhì)、感染、寒冷、潮濕、心理、環(huán)境、病灶、外傷等諸多因素引起，遷延難愈，易給患者造成嚴(yán)重的思想壓力和精神負(fù)擔(dān)。
　　防治策略：1、春季注意季節(jié)更替給牛皮癬患者的影響。在乍暖還寒的春季，由于季節(jié)的更替，氣溫忽高忽低，不僅容易出現(xiàn)感冒等呼吸道疾病，可能誘發(fā)牛皮癬。同時(shí)患者情緒、心理、精神及飲食等也會(huì)出現(xiàn)較大的變化，多種不穩(wěn)定因素都很容易引起牛皮癬反復(fù)或加重。所以在牛皮癬好發(fā)的春季，一定要在加強(qiáng)預(yù)防措施，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)細(xì)菌、病毒的免疫力。尤其對(duì)于兒童牛皮癬患者，由于孩子的體質(zhì)比較弱，各方面發(fā)育還不健全，在春季很容易受涼出現(xiàn)感冒、咽喉感染，從而引發(fā)牛皮癬，作為父母需要引起特別注意。
　　2、牛皮癬患者注意春季適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。春季的早晨很適合牛皮癬患者做些有益身心健康的戶外運(yùn)動(dòng)，如慢跑、乒乓球、羽毛球等，這些運(yùn)動(dòng)有助于牛皮癬患者提高自身免疫力，提高應(yīng)對(duì)外界毒素因子的能力，有效預(yù)防牛皮癬的發(fā)病。此外，運(yùn)動(dòng)還有助于患者開(kāi)闊視野，調(diào)理心情，在擁抱大自然的同時(shí)陶冶自己，增強(qiáng)戰(zhàn)勝牛皮癬的信心。
　　3、春季早晚溫差大，牛皮癬患者要注意預(yù)防感冒。春季是上呼吸道感染易發(fā)季節(jié)，所以牛皮癬患者一定要注意保暖，避免上呼吸道感染，尤其是扁桃體發(fā)炎，預(yù)防牛皮癬反復(fù)。如果出現(xiàn)病情加重的癥狀，一定要及時(shí)到牛皮癬醫(yī)院正規(guī)就診。另外，在牛皮癬易發(fā)的春季之前，適當(dāng)服用涼血消斑潤(rùn)膚中藥，能夠有效預(yù)防甚至避免牛皮癬反復(fù)。
　　預(yù)防蕁麻疹遠(yuǎn)離過(guò)敏源
　　隨著春天的到來(lái)，氣候轉(zhuǎn)暖，鮮花盛開(kāi)，各種花粉、真菌等微生物及植物花絮、塵螨等“粉墨登場(chǎng)”，對(duì)于一些體質(zhì)特殊的人群就成為引起過(guò)敏的“禍?zhǔn)住�。主要臨床表現(xiàn)為全身出現(xiàn)大小不等的風(fēng)團(tuán)，劇癢難忍,搔抓后皮疹增多。發(fā)作時(shí)間不定，但以夜晚為多發(fā)，持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)后消退。往往反復(fù)或成批出現(xiàn)，此起彼伏。
　　防治策略：春季蕁麻疹的預(yù)防很重要，易過(guò)敏的人群應(yīng)適當(dāng)減少戶外活動(dòng)，避免近距離接觸花草樹(shù)木；盡量避免上呼吸道感染，以減少感染和服用藥物引發(fā)的蕁麻疹；家中不養(yǎng)寵物，患兒不玩毛絨玩具。更不要到長(zhǎng)期無(wú)人出入的倉(cāng)庫(kù)，以減少過(guò)敏機(jī)會(huì)。一旦發(fā)生蕁麻疹等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，以免延誤病情。
　　預(yù)防多形日光疹應(yīng)做好防曬措施
　　春季陽(yáng)光逐漸增強(qiáng)，一些特殊體質(zhì)的人對(duì)紫外線過(guò)度敏感，易患上多形日光疹。經(jīng)常暴露在陽(yáng)光下的臉、頸、手臂等部位會(huì)出現(xiàn)丘疹、紅斑、水皰、脫屑等，而且還伴有瘙癢。
　　防治策略：防御多形日光疹的*好辦法就是做好防曬工作，外出時(shí)涂抹具有良好阻擋紫外線作用的防曬霜，撐遮陽(yáng)傘。一旦患了多形日光疹，應(yīng)及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院診治。
　　內(nèi)外綜合戰(zhàn)“痘”一步到位
　　青春痘又稱“痤瘡”“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病，發(fā)病人群以15至30歲為主，好發(fā)于面部和胸背部，有黑頭粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)及囊腫等多種表現(xiàn)形式，其發(fā)病機(jī)理常見(jiàn)的誘發(fā)因素包括皮脂分泌旺盛、化妝品使用不當(dāng)、生活不規(guī)律、壓力過(guò)大、情緒不佳、職業(yè)因素等。西站皮膚病醫(yī)院**指出，青春痘的患者可根據(jù)自己的病情選擇內(nèi)服、外部治療等適當(dāng)?shù)姆椒�，同時(shí)做好如下保健措施：1.不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發(fā)炎；2.注意面部清潔：常用溫水洗臉，油性皮膚用偏堿性香皂；干性皮膚用堿性低的香皂如硼酸皂等；3.飲食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），少吃油膩食物，（如動(dòng)物油、植物油等），少吃甜食（如糖類、咖啡類），少吃“發(fā)物”（如狗、羊肉等）；4.生活中，遠(yuǎn)離煙、酒的刺激，活動(dòng)性、炎癥性痤瘡（如丘疹、膿瘡）患者要少曬太陽(yáng)，避免風(fēng)沙，太冷、太熱、太潮濕的場(chǎng)所也對(duì)青春痘的康復(fù)不利；5.由于稠厚性油脂類及使皮膚濕潤(rùn)的化妝品可加重病情，故不宜使用油脂類化妝品；6.勞逸結(jié)合，保持精神愉快。

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