添加日期:2022年1月13日 閱讀:963
俗話說(shuō)“十人九痔”,可見(jiàn)痔瘡的患病率是非常高的。因此,小伙伴們?cè)谌粘I钪幸⒁怙嬍骋约凹訌?qiáng)鍛煉。時(shí)刻預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
婦科凝膠代加工為大家整理了5種“痔瘡克星”的食療方法,希望對(duì)想要食補(bǔ)的有“痔”青年有所幫助。
1.香蕉
都知道便秘是導(dǎo)致痔瘡一個(gè)非常重要的原因,所以痔瘡患者應(yīng)該對(duì)吃一些可以通便的食物。說(shuō)到通便的食物,那就是香蕉了,香蕉不僅是一種常見(jiàn)的水果,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。香蕉中含有豐富的水溶纖維,有利于腸胃消化,預(yù)防便秘。
2.梨
說(shuō)到梨,大家都知道吃梨能夠起到潤(rùn)肺的作用,其實(shí),對(duì)于緩解便秘、痔瘡來(lái)說(shuō),也不妨吃點(diǎn)梨來(lái)緩解。梨中的膳食纖維是非常多的,讓你很好的促進(jìn)腸道蠕動(dòng),讓你順利的進(jìn)行排便。同時(shí),梨子屬于性涼的食物,對(duì)于緩解血熱是比較好的,在止血、涼血的時(shí)候,促進(jìn)你的健康,讓你遠(yuǎn)離痔瘡的困擾。
3.空心菜
在平時(shí),對(duì)于一些痔瘡患者來(lái)說(shuō),還可以吃點(diǎn)空心菜,緩解身體不適,空心菜屬于性寒的蔬菜,對(duì)于緩解便秘、清除便血是非常好的。通過(guò)吃空心菜,還能起到很好的緩解痔瘡目的,對(duì)于大便干結(jié)患者來(lái)說(shuō),是非常有利的。緩解痔瘡,促進(jìn)排便。
4.萵苣
對(duì)于痔瘡患者來(lái)說(shuō),如果養(yǎng)成吃萵苣的好習(xí)慣,對(duì)于改善便秘、促進(jìn)排便也是好的,是一件很有幫助的事情。萵苣中富含較弱的膳食纖維,能不斷的促進(jìn)腸道蠕動(dòng),不斷地減輕你肛門(mén)血管可能受到的壓力,對(duì)于緩解痔瘡帶來(lái)的不適之感非常的好,讓你通過(guò)吃萵苣,遠(yuǎn)離痔瘡、便秘的困擾。
5.黑芝麻
大家都知道黑芝麻有亮發(fā)的作用,同時(shí)它也是一種滋補(bǔ)圣品,黑芝麻當(dāng)中富含氨基酸、食物纖維等一些礦物質(zhì),能夠幫助促進(jìn)人體排便,經(jīng)常食用黑芝麻,可以起到潤(rùn)腸通便,減輕痔瘡出血、痔瘡脫出的癥狀,所以非常適合痔瘡人群食用。
婦科凝膠代加工指出,痔瘡雖然發(fā)病率極高,但是大家在日常生活中多吃以上5種食物,還是能避免患上痔瘡的。另外,還要多加鍛煉。
陜西美芙康生物科技有限公司(http://www.mfkswkj.com/)
(發(fā)布人:sxmk)
文章來(lái)源:
1.凡本網(wǎng)注明“來(lái)源:1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品,均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來(lái)源:1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://atm-sprinta.com”。違反上述聲明者,本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來(lái)源(非1168醫(yī)藥招商網(wǎng))的作品,目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)或和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé),不承擔(dān)此類(lèi)作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個(gè)人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時(shí),必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來(lái)源,并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問(wèn)題,請(qǐng)?jiān)谧髌钒l(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系,否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱:1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。