5個(gè)免疫力“殺手”，你造嗎？

添加日期：2022年6月15日 閱讀：643

大家知道嗎?飲食不均衡、壓力過(guò)大、運(yùn)動(dòng)不夠、睡眠不足等等都會(huì)導(dǎo)致人體免疫力下降。一旦免疫力下降，就很愛(ài)生病。因此，大家一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免自己免疫力下降。然而這些是免疫力的“殺手”，你知道嗎?

壓片糖果代加工廠家| 5個(gè)免疫力“殺手”，你造嗎?

1.抗菌皂

長(zhǎng)期使用抗菌皂會(huì)增強(qiáng)細(xì)菌的抗藥性，容易對(duì)食物和環(huán)境過(guò)敏。




⒉空氣污染

空氣污染(特別是多環(huán)芳烴)會(huì)損害人體免疫力。

⒊濫用抗生素

濫用抗生素會(huì)減少體內(nèi)細(xì)胞活素的含量。生病時(shí)，免疫系統(tǒng)會(huì)依賴這種激素來(lái)發(fā)揮作用。

⒋罐裝食品

雙酚A被用來(lái)涂裝大部分罐裝食品的內(nèi)襯。研究表明，體內(nèi)雙酚A含量較高的成年人，巨細(xì)胞病毒抗體水平也較高，這表明免疫系統(tǒng)出現(xiàn)了故障。

⒌糖

有關(guān)研究表明，食用100克的白糖，能讓白細(xì)胞殺滅細(xì)菌的能力顯著降低5個(gè)小時(shí)。

壓片糖果代加工廠家指出，以上5個(gè)免疫力“殺手”，大家知道嗎?如果不知道，現(xiàn)在知道也不晚，生活中要遠(yuǎn)離這些“殺手”，平時(shí)多加運(yùn)動(dòng)，來(lái)提高自身免疫力。

陜西美芙康生物科技有限公司(http://www.mfkswkj.com/)

（發(fā)布人：sxmk）

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