添加日期:2022年7月13日 閱讀:1102
有些人在日常生活和工作中往往存在腰部用力不當(dāng),過度用力等情況,這些外力造成了腰部的輕微損害,容易形成腰椎病。這個(gè)時(shí)候就可以使用白馬追風(fēng)鎮(zhèn)痛膏緩解腰部損傷。那么,白馬追風(fēng)鎮(zhèn)痛膏怎么樣?怎么用?
本品由無紡布背襯層、凝膠層、聚乙烯薄膜覆蓋層等成分組成。用于人體物理退熱、體表面特定部位的冷敷理療。僅用于閉合性軟組織。外用,用酒精或溫水將閉合性軟組織損傷部位(頸椎、腰椎、肩周、坐骨神經(jīng)、腰腿關(guān)節(jié)、跌打損傷、穴位等)清潔擦干后,取出貼劑,去除保護(hù)膜層,將膠面貼于患處,輕輕按壓即可,每12-48小時(shí)更換―次,或遵醫(yī)囑。
一般而言,膏藥需要貼在有癥狀處,但有的膏藥必須貼于特定部位;继幱屑t腫及潰爛時(shí)也不宜貼,以免發(fā)生化膿性感染。貼膏藥前,可先用熱毛巾或生姜片將患處或穴位處的皮膚擦干。膏藥貼一天一夜后,多需要更換。如果貼后發(fā)現(xiàn)局部紅腫、發(fā)癢或出現(xiàn)其他過敏癥狀,應(yīng)及時(shí)停用,必要時(shí)就診。
腰椎患者避免久坐和久站。長期從事坐位工作的人,容易引起腰部疲勞。故久坐久站后要注意活動(dòng)腰部,工作間操、課間操就是很好的預(yù)防方法。辦公室一族可以在繁忙的工作時(shí)間抽出幾分鐘的時(shí)間,站起來活動(dòng)下,扭扭腰,做做伸展運(yùn)動(dòng),緩解下腰部肌肉。
責(zé)任編輯:朱玉玲 atm-sprinta.com 2022-07-13 16:38:24
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