添加日期:2022年8月17日 閱讀:756
《月令七十二候集解》中說:“大暑,六月中。暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶大也。”
大暑 · 三候
中國古人將大暑分為三候:“一候腐草為螢;二候土潤溽暑;三候大雨時行!
一候腐草為螢
每到大暑時節(jié),由于氣溫偏高又有雨水,細菌容易滋生,許多枯死的植物潮濕腐化,到了夜晚,經(jīng)?梢钥吹轿灮鹣x在腐草敗葉上飛來飛去尋找食物。
二候土潤溽暑
土壤浸潤,天氣悶熱,濕氣很重!对铝钇呤蚣狻穼Α巴翝欎崾睢庇薪忉:“溽,濕也,土之氣潤,故蒸郁而為濕;暑,俗稱齷齪,熱是也。”
三候大雨時行
大暑時節(jié),因為濕氣積聚而時常大雨滂沱,但這個時間段下雨,對農(nóng)作物的生長是非常有利的。俗語“大暑連天陰,遍地出黃金”就是*好的證明。
大暑 · 飲食
大暑時節(jié),天氣酷熱,人體流汗多、消耗大,時令飲食大體有滋補、消暑兩類。
民間以為大暑伏天,人體內(nèi)積熱,此時吃羊肉、喝羊湯,出得一身大汗,可以排除身體內(nèi)的積熱和毒素,有益健康。
還有不少地方講究吃涼性食物以消暑解毒。比如福建、廣東和臺灣在大暑前后有吃仙草的習俗。仙草是一種草本植物,莖葉曬干后可熬制成“燒仙草”,是一種消暑甜品。
江浙一帶人們慣飲伏茶,這是一種特別配制的消暑茶,常以青蒿入茶,再配上陳皮、六月霜、白菊花、十滴水制成茶包,清熱解毒。此外,桑菜荷葉茶、一豆飲、金銀花飲、決明子茶、焦大麥茶等,都是兼具藥用價值與清涼口感的祛暑佳品。部分地區(qū)的人們還會吃伏姜,助于驅(qū)散寒氣和濕氣。
愿你在這炎炎夏日,清涼舒爽,快樂一夏!
(發(fā)布人:jg888)
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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