日常生活我們?nèi)绾伪８巫o肝

添加日期：2011年4月22日 閱讀：1021

    菌類：含菌類多糖如香菇，含香菇多糖其中有一種菌基核糖核酸是干擾素的誘導劑，常食菌類可提高機體抗病能力。 
　　鴨子：鴨子性涼有滋陰功效，肝炎者一般陰虛內(nèi)熱，所以有記載說肝炎病人不應食雞（雞性熱）雪梨燉全鴨是肝炎病人的食療佳方。
　　甲魚：滋陰清熱軟堅散結，肝炎肝硬化病人的膳食，鱉甲可用砂炒后醋淬研磨用，但脂肪含量高，急肝不可用。不可用死魚，會產(chǎn)生有毒組胺。
　　苦瓜：生食性寒用以去火熟食養(yǎng)肝，本人*愛苦瓜炒蛋。不可多食，性寒傷胃。
　　西紅柿：含有非常多的vc，番茄紅素。肝功不正常者可常吃西紅柿鴨蛋湯，有滋陰功效，可作為肝炎病人的日常膳食。
　　柑橘：含有豐富的vc，有助肝臟解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃。
　　李：含一種黃素甙，為干擾素誘導物，同時，中醫(yī)說李清熱生津瀉肝利水，有養(yǎng)肝護肝之功。
　　梨：梨的營養(yǎng)豐富，能保護肝臟，幫助消化，所以也常作為肝炎和肝硬化的輔助治療。
　　葡萄：為秋季養(yǎng)肝佳品，可使用葡萄干，但要記得漱口！
　　大棗：有安五臟補血之功，鮮棗含非常多的vc，可常食。 
獼猴桃：含有很多的vc，又補肝護肝之功，可用作肝炎的輔助治療。 
　　香蕉：性涼有滋陰之功，據(jù)說肝炎病人天天一支可防肝硬化。
　　大蒜：有記載說大蒜有護肝之效，肝功不正常者可用以輔助治療，但不可多食，多食傷肝。
　　豆制品：含有非常豐富的蛋白質(zhì)可修復受損肝。
　　雞蛋：含豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂，修復細胞的同時可增進細胞再生，雞蛋的蛋白質(zhì)與人體類似，所以消化率達95%，天天一到兩個即可，*多不超過三個，太多浪費且影響消化。
　　奶制品：主要為補充蛋白質(zhì)，但以酸奶為佳，因酸奶可調(diào)整腸道菌群增進毒素排出，另有酸奶可增進干擾素生成一說，可提高機體免疫力。
　　帶魚：清蒸新鮮帶魚食用蒸出的油可治療肝炎，帶魚本身含有非常豐富的營養(yǎng)。
　　綠豆：增強肝臟解毒功能。
　　枸杞：為滋補肝腎佳品，可煮粥做菜泡茶等
　　王漿、蜂蜜：按1：5的比例加起來用*好，單用也可，保肝護肝提高免疫力增強巨噬細胞的吞噬能力提高干擾素生成量。
              責任編輯：李靜    atm-sprinta.com     2011-4-22 9:53:40

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