達芬奇減肥法 你的瘦身希望

    添加日期:2010年4月8日 閱讀:824

      想減肥,這個方法就能幫助你,快快行動吧!點燃減肥困難戶的希望!節(jié)食、運動……都無法瘦下來的你,也許是沒有找到適合自己體質或生活習慣的減肥方法?纯茨闶欠襁m合“達芬奇減肥法”,也許奇跡即將誕生。

      每天必吃三餐的人群: 餐餐不忘,同樣可以減脂。 “達芬奇減肥法”是指每餐按照比率攝取營養(yǎng),所以非常適合不愛吃零食,又能規(guī)律進餐的人。 喜歡碳水化合物及高熱量食物的人群 更易適應“達芬奇減肥法”!這種方法*大的特點就是,不單方面克制碳水化合物和脂肪的吸收。所以,平時喜歡吃面食或快餐的人,不用刻意改變習慣,反而更易開始減肥過程。 希望持續(xù)減肥的人群 體重每天減少一點點!與其在短時間內減掉贅肉,不如每天減一點,當飲食習慣調節(jié)正常后,體質也會慢慢變健康。這種方法也可緩解不科學減肥后的營養(yǎng)不良現象。 對減肥菜譜感到厭倦的人群 不用放棄美食特權!只要營養(yǎng)攝取均衡,這種方法不特別限制食物的種類,可任由你選擇不同口味的美食。 找不到“胖因”的人群 明明白白將減肥進行到底!如果沒有家族遺傳或其他病因,卻總莫名其妙地長肉,這種方法將讓你看到減肥勝利的曙光。

            責任編輯:小徐     atm-sprinta.com    2010-4-8 15:51:27

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本文標簽: 減肥
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