冠心病 與生活細節(jié)很相關（一）

添加日期：2010年4月8日 閱讀：637

　　心絞痛是冠心病的常見癥狀，治療主要是在醫(yī)生指導下服用抗心絞痛藥物，如硝苯吡啶、地奧心血康等。可在有些時候，盡管你照章用藥，卻難以如愿。此時不要急著換藥，查一查自己的生活細節(jié)，說不定會有意外的幫助。
　　喝水與心絞痛
　　年屆“知天命”的馬老師是一所重點中學的骨干教師，對教學可謂“一腔癡情”。
　　他每天早晨6點準時起床，到操場散步或慢跑，7點吃早餐，然后準備上課。雖然在半年前就被醫(yī)生戴上了冠心病的帽子，但他堅持服用硝苯吡啶，一直未出現(xiàn)不適癥狀�？�*近胸悶憋氣甚至疼痛的感覺不時光臨。
　　他考慮是不是硝苯吡啶不靈了，要求醫(yī)生換用新藥。
　　接診的是一位頗有經(jīng)驗的醫(yī)生，在詳細地詢問了他的日常起居與用藥情況后，建議他暫不換藥，囑咐他可在后半夜起床小便后喝1杯白開水(約200毫升)。
　　他采納了建議，以后清晨果然未再出現(xiàn)胸部不適的感覺。
　　醫(yī)生點評：醫(yī)生之所以沒有改變原來的用藥方案，只是要他夜間喝1杯白開水，是因為醫(yī)生了解到馬老師因害怕起夜而有睡前不喝水的習慣，很可能原因就在這里。
　　由于睡前未補充水分，而夜間人照樣呼吸、出汗、排尿，體內(nèi)水分大量喪失，血液粘度升高，循環(huán)阻力增加，進而造成心肌缺血，心絞痛隨之發(fā)作。
　　醫(yī)學研究顯示，水分的缺少與心絞痛發(fā)作有千絲萬縷的聯(lián)系。心絞痛與心肌梗死多在睡眠中或早晨發(fā)生，除了夜晚迷走神經(jīng)興奮性增高，促使冠狀動脈痙攣等因素外，機體失水難辭其咎。特別是中老年人的感受器功能逐漸下降，體內(nèi)雖然缺水而無從感覺，以致招來險情卻渾然不知。
　　因此，提倡冠心病患者適當喝水(每晚睡前與清晨醒后各飲白開水1杯)，可有效預防心絞痛的發(fā)生。
　　吃素與心絞痛
　　謝工程師兩年前發(fā)生過心絞痛，后長期服用藥物，效果不錯�？�*近一段時間心前區(qū)的“痛感”似乎死灰復燃。去醫(yī)院診治，醫(yī)生了解到他沒有煙酒嗜好，每天都按時用藥，心態(tài)也較平和。只是上次出院后，對三餐膳食結構做了大幅度的調(diào)整，他為了不增加體內(nèi)的膽固醇水平，有意識的將肉、蛋類撤下了餐桌，除了谷物類主食外，每天僅吃一些蔬菜與水果。
　　醫(yī)生又發(fā)現(xiàn)他的眼結膜、指甲等處顏色蒼白，心中已經(jīng)有數(shù)，隨即叫他去化驗一下血色素(又稱血紅蛋白)，果不出所料，其血色素僅為60克/升，(正常值應不低于120克/升)，患上了嚴重的貧血癥。
　　后在醫(yī)生指導下將血色素提升到110克/升，飲食上注意葷素搭配，心絞痛也基本不發(fā)作了。
　　醫(yī)生點評：謝工程師的心絞痛顯然與貧血有關。道理很簡單，氧氣是靠血紅蛋白運送到包括心臟在內(nèi)的各個器官與組織的，當動脈發(fā)生硬化后，其血流量、攜氧能力即受到一定影響，如果又處于貧血狀態(tài)，血液的攜氧量更會大大減少，心肌得到的氧氣明顯不足。
　　為了彌補這一不足，人體只有加快血液循環(huán)來進行補償，而這樣做又加大了心臟的工作量，使心肌耗氧量驟升，如此形成惡性循環(huán)而誘發(fā)心絞痛。
　　由此可悟出冠心病患者1條保健真經(jīng)：不能片面強調(diào)低脂肪、低膽固醇而過分地限制葷食，走**素食的極端，否則可能步謝工程師的后塵，誘發(fā)貧血而加重心絞痛。從本質(zhì)上講，恰當?shù)厝澦卮钆�，不僅不會加重病情，反而對健康有益。
　　飽食與心絞痛
　　吃得太飽也可誘發(fā)心絞痛，田師傅就是一個例子。他不止一次地在朋友面前夸耀他的好胃口，每頓主食不會少于250克，并且只有這樣才覺得吃飽了，才覺得過癮。
　　在被告知他得了冠心病后，依然我行我素，不吃飽不放下碗。隨之而來的就是飯后胸前不適感加重，有時還有明顯的疼痛。開始他懷疑醫(yī)生開的藥量過小，甚至有幾天自作主張地加大了藥物劑量，但效果仍然不好。
　　無奈之下他再次走進了醫(yī)院。醫(yī)生檢查后告訴他：飯后出現(xiàn)的心絞痛不是藥物量小造成的，而與吃得過飽有關，藥物劑量已經(jīng)夠了，不可擅自加大，要當心藥物的副作用，此時不妨減少飯量試試。于是，他將進餐量減少了1/3，還真靈驗，從此飯后胸前輕松多了。 
        責任編輯：火爆醫(yī)藥視頻招商網(wǎng) 小季    atm-sprinta.com    2010-4-8 16:23:15

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