添加日期：2011年6月22日 閱讀：731
這種被皮膚科醫(yī)生謂之為“暗沉”的現(xiàn)象究竟是什么?
西醫(yī)觀點:皮膚暗沉和老化緊密相關,紫外線是頭號殺手。
解決方案→在保濕的基礎上防曬+美白。中醫(yī)角度:從中醫(yī)經絡養(yǎng)生的理論看,面部不同部位出現(xiàn)的暗沉問題,其實反映出我們五臟六腑的健康狀況。
解決方案→“因地制宜”揉穴滋養(yǎng)。
別總以為臉色暗淡涂點粉底遮掩一下,就能萬事大吉。卸妝后真實的臉色記錄著我們身體的秘密,是偽裝不來的——
下頜暗沉
位置:下巴處發(fā)黃、發(fā)暗,仿佛痘痕一片。
把脈:中醫(yī)將下頦部位,作為觀察腎功能正常與否的區(qū)域,這個部位出現(xiàn)暗沉,腎精、腎水往往不足。
**支招腎俞穴保養(yǎng)
將掌心貼在位于后腰部的腎俞處——沿肋骨下緣向后,后腰部肌肉隆起處就是腎俞。自腎俞穴沿脊椎兩旁向臀部之間方向快速擦動,約呈45度角,頻率保持在80~100次/分,堅持3~5分鐘。程凱教授特別推薦的這個小方法,能很好的滋養(yǎng)腎臟,幫助我們擺脫下頜暗沉的困擾。
責任編輯：李振楠 atm-sprinta.com 2011-6-22 9:22:43
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