如何讓孩子有個理想身高

添加日期：2012年11月19日 閱讀：856

　　生長激素分泌不足是肥胖兒童身高發(fā)育障礙的又一因素。肥胖導致垂體分泌生長激素減少，低于體重正常的兒童，*終使他們長不到正常兒童體重那樣的身高。
　　肥胖對兒童體形的不良影響，除了身高不高外，還因為過重的體重負荷導致脂肪、肌肉和骨骼等身體成分的不合理分配。肥胖兒童肌肉不發(fā)達，而皮下卻堆積著過多的脂肪，使體形曲線全然遭到破壞。
　　體重過重，會給正在生長中的骨骼（尤其是下肢）造成過大的負荷壓力。所以肥胖兒童中O形腿、外八形腳較多，影響體形美。
　　肥胖兒童腿腳不靈便，行動遲緩笨拙，全身柔韌性、平衡性及各部分之間的協(xié)調(diào)性都比較差，從而直接影響到坐、立、行等基本體姿的健美。
　　為了孩子成人后有一個理想的身高和一個健美的體態(tài)，就要從兒童時期就開始防治肥胖，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，不偏食、挑食和貪食，要使膳食中各種營養(yǎng)素的構(gòu)成比例保持平衡。同時積極的進行體育鍛煉，促進身高和全身骨骼的增長。
　　兒童減肥產(chǎn)品的使用應避免使用藥物。減肥藥物大都通過瀉和抑制人體食欲的方式來達減肥的目的。瀉將兒童身體發(fā)育所需營養(yǎng)物質(zhì)強行排出了體外，導致營養(yǎng)不良、頭暈、乏力、食欲不振……嚴重影響到身體的發(fā)育，也會嚴重影響身高的增長和體形的健美。抑制人體食欲的方式同樣強行的限制了兒童身體和大腦發(fā)育所需營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，并且容易產(chǎn)生厭食癥。而兒童正發(fā)處在身體發(fā)育的黃金時期，本來就需要足夠的營養(yǎng)，上面的方法正好背道而馳，顯然也會影響到孩子的身高。
　　其實肥胖并非單純的營養(yǎng)積累，在很大程度上是因為飲食中缺少使脂肪轉(zhuǎn)變成熱能的營養(yǎng)素，科學研究證實，維生素BT是一種能有效促進身體脂肪燃燒和降解的營養(yǎng)素，人體缺乏維生素BT是導致脂肪代謝功能失調(diào)，使人肥胖的重要原因之一。
　　為了提高機體對這一營養(yǎng)素的吸收利用率，中國農(nóng)業(yè)大學萬博力公司應用在“九五”國家科技攻關(guān)專題所研究的生物反應器技術(shù)將這一營養(yǎng)素與卵磷脂、DHA等腦營養(yǎng)素進行優(yōu)化組合開發(fā)出了適合于兒童食用的**的無任何副作用的減肥健腦食品-博力美營養(yǎng)沖劑，博力美所含的維生素BT能促進人體脂肪燃燒和氧化，防治肥胖，所含的DHA為大腦發(fā)育必須營養(yǎng)素，能為兒童大腦發(fā)育提供充足的營養(yǎng)。
　　科學研究，維生素BT還有促進人體蛋白質(zhì)合成，對于兒童肌肉的增長能起到較好的作用，在運動的作用下，維生素BT能將體內(nèi)脂肪迅速轉(zhuǎn)化為能量、CO2、水排出體外，從而減少體內(nèi)脂肪，同時促進人體人體蛋白質(zhì)合成，增加人體肌肉的含量，促進身高的增長，從而健美體態(tài)。
　　肥胖兒童每日食用1-2包博力美，在食用后2-6小時進行45分鐘左右的有氧運動，就一定能克服肥胖，搬除掉阻礙身高增長的絆腳石，在今后乃至成后都擁有一個理想的身高和一副健美的體態(tài)。
責任編輯：劉益宏    atm-sprinta.com    2012-11-19 17:39:06

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