貪吃的女性小心吃出卵巢早衰

添加日期：2012年12月10日 閱讀：698

　　如果攝入食物過多，胃腸道消化食物就會耗費大量的氣血，人體其他組織反而會營養(yǎng)不良，從而讓肚子吃太飽、吃撐了。這都不利于健康，還容易誘發(fā)腸胃疾病、代謝綜合癥，加速衰老，導致女性卵巢早衰。
　　過多肥甘食物，容易引起的另外一種損傷是產(chǎn)生大量代謝產(chǎn)物及糞便，這些廢物產(chǎn)生的濁氣、毒素，會損害人體臟腑、經(jīng)絡、氣血，加速人體臟器的衰老、面容的損傷，導致女性卵巢早衰。
　　我們在臨床上可以看到，很多便秘的人不僅容易發(fā)生咽痛、頭痛等病癥，而且還會出現(xiàn)面部痤瘡、皺紋增加、頭發(fā)變白等現(xiàn)象。其實，古人早就發(fā)現(xiàn)，適度的減少食量，對身體的健康、長壽都是有益的。諺語說得好：“吃飯省一口，活到九十九�！�
　　美國醫(yī)學家通過一項實驗，在大鼠體內(nèi)發(fā)現(xiàn)了一種基因叫長壽基因，這種基因在一般情況下并不表達，也就是沒有生物學活性，只有在饑餓情況下，這種長壽基因才表達其活性，**動物的壽命。
　　卵巢早衰也會因吃太撐了導致適度的饑餓不僅有助于身體健康，而且有助于長壽。調查資料顯示，體形肥胖的老年人要比身體偏瘦者壽命短3～5歲；90歲以上的老人，80%都有節(jié)食的習慣。所以俗話說：“有錢難買老來瘦�！边@些都告訴了我們少食對健康的重要性。
　　另外，吃撐了，就禁食，這樣后果很嚴重，容易導致女性月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)。由于五谷類食物、肉類食物都是溫熱之性，而蔬菜、水果類則為寒冷之性，所以，很多過度節(jié)食的女孩，一方面會出現(xiàn)氣血不足。
　　另一方面會出現(xiàn)陽氣虛損的寒冷癥，在出現(xiàn)頭暈眼花、記憶力減退等癥狀的同時，還會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，如月經(jīng)后期、月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)。更為嚴重的，出現(xiàn)第二性征退化的征象，表現(xiàn)為胸部平坦、陰毛腋毛稀疏等。因此，過度節(jié)食，對追求美麗的女孩來說，是*不適宜的。
　　結語：自己知彼，方能百戰(zhàn)百勝。預防疾病*好的辦法就是將它扼殺在搖籃之中！
責任編輯：王靜    atm-sprinta.com    2012-12-10 9:21:01

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