用揉捏手指法確保健康！

添加日期：2012年12月31日 閱讀：551

　　中醫(yī)認為，根據(jù)手指的疼痛、麻木程度可以預測疾病。中醫(yī)經絡學認為，手三陰經從胸走頭，手三陽經從手走頭并連接相應的肺腑。人的五指指尖各有經穴，而且分別與臟腑相連。如果某個指尖感到疼痛麻木時，表示與相關經絡臟腑可能出現(xiàn)問題。
　　手指的檢測方法很簡單，您只需將指甲根的部位捏住然后用力壓并轉動，從小手指開始，一個一個的捏，感覺一下有沒有特別疼痛的手指。不同部位的痛感，預示身體的某一不同部位有毛病了。
　　拇指疼痛：肺部提示肺部可能有隱患。肺經上的少商經穴分布在拇指上，與肺息息相關。如肺有疾患壓這個部位時，會有疼痛麻木感。
　　食指疼痛：胃腸道可能是有便秘或痢疾等胃腸道疾病引起。食指指尖上有與大腸相關的商陽穴，有便秘現(xiàn)象而壓這個手指深感疼痛者，大腸可能有問題。
　　中指疼痛：心臟表明心臟及周圍器官組織可能情況不佳。中指上有一個中沖穴，此穴位于心包經上，與心臟及周圍的組織器官有關聯(lián)。如果按壓過程中覺得有疼痛的出現(xiàn)，表明心臟功能可能出現(xiàn)隱患。
　　無名指疼痛：耳鼻喉與肩提示咽喉、耳部、肩部可能存在問題。無名指尺側（掌心向上內側）指尖是三焦經的關沖穴，此穴與人的耳鼻喉、肩部密切相關。一旦這些部位有不適按揉按此穴位可有疼痛等不適感出現(xiàn)。
　　小指痛：心臟與小腸是心臟或小腸有毛病�？繜o名指一側的小指指尖有少沖穴，另一側有少澤穴。少沖與心臟有密切關系，所以心臟病發(fā)作時，用力按壓小指指尖，可使發(fā)作緩和些，少澤是小腸的經穴，小腸情況不佳時，用力按壓此指尖會有疼痛麻木感出現(xiàn)。
　　揉捏手指注意事項在揉捏中，如果發(fā)覺疼痛的部位，即便是輕微疼痛，也和那個手指的穴位有關聯(lián)，表示所屬的某部位不正常了，此時，需要把那疼痛的手指仔細的揉搓，以促使疾患盡速好轉。
　　不僅是兩手如此，也要以相應要領每天揉捏一番雙腳。要養(yǎng)成揉揉手、捏捏腳的習慣，久而久之，必可促進血液循環(huán)使內臟尤其是心臟更為健康。
責任編輯：王靜    atm-sprinta.com    2012-12-31 16:16:01

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