腳痛正是雙腳衰老的開始

添加日期：2013年1月8日 閱讀：427

　　1.體重超標(biāo)：腳部受力約為體重的120%.美國芝加哥大學(xué)足病**巴特·蓋斯特沃思博士表示，肥胖會改變腳部承受壓力的方式，容易導(dǎo)致足底筋膜炎和腳跟疼痛，也會加重槌狀趾和拇囊炎。
　　2.糖尿�。河捎谀_距離心臟*遠(yuǎn)，因而*容易出現(xiàn)血液循環(huán)不良和感覺喪失，這兩種并發(fā)癥都會導(dǎo)致傷口愈合不理想和截肢危險。糖尿病患者每年都應(yīng)該去醫(yī)院檢查雙腳。此外，鞋子一定要舒適，避免腳部擦傷和擠壓。
　　3.血液循環(huán)不良：美國足部醫(yī)學(xué)協(xié)會會長陶布曼博士表示，由腿部動脈狹窄所導(dǎo)致的周圍血管病變會使腳部疾病幾率大增。另外吸煙也會導(dǎo)致血液循環(huán)不良。
　　4.父母有腳痛問題：腳病也會遺傳，所以應(yīng)多關(guān)注一下父母的足部健康。
　　5.扁平足或高弓足：扁平足會導(dǎo)致肌肉和肌腱拉伸力量削弱，引發(fā)跟腱炎和關(guān)節(jié)炎。高弓足會導(dǎo)致腳部動作僵硬，削弱減震作用，增加膝蓋和背部壓力。前者可用矯正鞋或矯形術(shù)治療；后者應(yīng)選擇寬松軟底鞋，以減輕腳部緩沖力。
責(zé)任編輯：楊亞楠    atm-sprinta.com    2013-1-8 14:47:01

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