有些感冒會“抄近路”偷襲人體

添加日期：2013年2月2日 閱讀：557

　　隨愁而入 經(jīng)常憂慮會降低人體免疫力，造成呼吸道防御功能減退，給流感病毒以“可乘之機”.所以，心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效辦法。
　　乘虛而入 有些感冒是由于飲食不當而引起的。如過多地食用肉類、乳制品等，會降低人體的抗病毒能力；過多地食用高鹽食物，會導致唾液分泌減少，易引起上呼吸道感染，導致感冒；食用過多的高糖食物，會消耗體內(nèi)水分和營養(yǎng)物質(zhì)，引起口干舌燥、機體免疫力降低，誘發(fā)感冒。因此，平衡膳食，提高機體免疫力是抗感冒之本。
　　順手而入 感冒患者打噴嚏噴出來的飛沫中，可能帶有流感病毒，病毒會通過患者的手轉(zhuǎn)移到其所接觸的地方。健康人接觸這些物品后，再摸自己的眼睛、鼻子，就容易感染。所以，常洗手可以預防感冒。
　　因懶而入 臨床觀察發(fā)現(xiàn)，活動較少的人，患感冒的機會比經(jīng)常運動的人要高2到3倍。
　　因藥而入 抗結(jié)核藥、驅(qū)蟲藥、抗癌藥及解熱鎮(zhèn)痛藥等，對機體免疫系統(tǒng)有不同程度的抑制作用，經(jīng)常服用這類藥物可能會降低人體的抗病能力，易誘發(fā)感冒。
責任編輯：楊亞楠    atm-sprinta.com    2013-2-2 10:11:52

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