孕婦在春天護膚的技巧

添加日期：2013年2月18日 閱讀：516

　　懷孕后的婦女，由于激素的作用，皮膚會變得滋潤、柔和。體內(nèi)血液循環(huán)增多使皮膚紅潤有光澤，臉也會顯得光滑柔嫩。當(dāng)然也有個別情況。對此，在洗澡時可用一些浴液或潤膚乳，這會使皮膚上形成一層潤滑膜，防止水份的丟失。要盡可能地少用肥皂，如果用香皂的話，也*好用以前常用的牌子，以免皮膚過敏。天熱了容易出汗，要增加洗澡的次數(shù)。每天至少洗兩次臉，要仔細地洗，之后用一些護膚品。與此同時，懷孕后由于內(nèi)分泌的作用，有些孕婦可能會在面部或頸部長出一些棕色斑塊，通常稱為妊娠黃褐斑。一般不用在懷孕期處理它，只需要用點化妝品遮蓋一下就可以了，但選擇化妝品要慎重。陽光也會使黃褐斑更嚴重，故你應(yīng)盡量避免太陽的暴曬。
　　注意飲食調(diào)節(jié)，加強營養(yǎng)準媽媽應(yīng)避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調(diào)味品。多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果、雞蛋及芝麻、蜂蜜等，有利于增強皮膚代謝功能。
　　護膚時必需注意以下幾點：
　　1、孕婦干燥粗糙、易生暗瘡。孕期的護膚品要選擇只具有單純滋潤效果而不含其它功能的。如若擔(dān)心護膚品的成分不好，不妨把純凈水和甘油按1∶5進行混合，再加上一點點的白醋就OK了。尤其是在懷孕5個月后，皮膚會有些干燥、粗糙，準媽咪可以選擇乳液或面霜來進行皮膚保養(yǎng)。
　　2、懷孕還會讓女人的臉上、身體上冒出不少的各種斑，有些是可以在孕婦結(jié)束生產(chǎn)后自然消失的。要讓自己在產(chǎn)后恢復(fù)得不錯，保證良好的睡眠，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維他命B、維他命C的食品是必不可少的。
　　3、孕婦難看的妊娠紋。孕婦身體各部分應(yīng)隨時擦油，擦油的作用是避免產(chǎn)后腹部及腿部留下產(chǎn)痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。如Clarins護理油、Vichy按摩膏、Biotherm局部調(diào)理霜，它們在孕期和產(chǎn)后都可使用，能有效地減緩肌膚松弛，預(yù)防或撫平妊娠紋。
責(zé)任編輯：王鵬杰    atm-sprinta.com    2013-2-18 16:25:48

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