改善老人失眠的技巧

添加日期：2013年2月19日 閱讀：466

　　使用老年失眠癥的治療藥物應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
　　1.組方應(yīng)以補(bǔ)腎為主，活血安神為輔，不要主次倒置。
　　2.補(bǔ)益藥物用量要適中，因?yàn)槔夏耆藢?duì)補(bǔ)益藥物之吸收能力偏低，用量過大極易導(dǎo)致氣機(jī)壅滯，血脈不暢。
　　3.藥性應(yīng)平和，如藥性燥熱則易傷陰耗血，偏于寒涼易致傷陽礙胃，活血化瘀不應(yīng)峻猛，否則亦傷氣血。
　　中藥治療建議在中成藥中，可用于治療本癥者有以下幾種：
　　1.能補(bǔ)肺益腎，有調(diào)血脂、抗動(dòng)脈硬化及鎮(zhèn)靜助眠作用。
　　2. 因靈芝有鎮(zhèn)靜安神作用，且有降血脂、降血糖、抗動(dòng)脈硬化作用，故適用于本癥。另有烏靈膠囊，系烏靈菌制劑。烏靈菌作用與靈芝類似，亦可用。
　　3.由補(bǔ)腎養(yǎng)腦諸藥及活血通脈藥組成，配伍合理，有益于腦。
　　4.黃精、首烏等中西藥物配伍，效果較好。
　　5.為鎮(zhèn)靜安神、益腎養(yǎng)腦藥。
　　6.蜂王漿、胎盤片 兩藥均補(bǔ)腎益精、大補(bǔ)氣血、養(yǎng)腦，治療失眠有一定的作用。
　　7.龜齡集 為傳統(tǒng)中藥制劑，含人參、鹿茸、熟地、枸杞子、海馬、雀腦、龜板等多種補(bǔ)腎益精藥。因動(dòng)物成分較多故藥力較強(qiáng)，適用于包括老年性失眠癥在內(nèi)的多種老年性疾病。須注意此藥性偏溫?zé)�，久用或過量服用有助熱生火之副作用，應(yīng)隨時(shí)了解用藥反應(yīng)，調(diào)整用法用量。另有補(bǔ)腎健腦丸，藥力較強(qiáng)但性熱，陰虛火旺者應(yīng)忌用。
　　8.腦靈素片 有補(bǔ)腎益腦作用，價(jià)格低廉，藥力略弱，可適當(dāng)加大用量。
　　9.活血化瘀藥 通利腦血管藥可用步長(zhǎng)腦心通、通心絡(luò)、五福心腦清、藻酸雙酯鈉等。
　　10.　本癥針刺治療也有一定效果。取穴：足三里、三陰交、太溪、內(nèi)關(guān)、神門、風(fēng)池、百會(huì)、太陽、印堂、腎腧、脾腧、心腧、華佗夾脊、關(guān)元、氣海。其中足三里、三陰交、關(guān)元、氣海、腎腧、脾腧、心腧穴均可針灸并用。耳針取神門、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌、腦點(diǎn)。
責(zé)任編輯：王鵬杰    atm-sprinta.com    2013-2-19 16:29:45

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