***全的咳嗽食療方法

添加日期：2013年2月26日 閱讀：530

　　1.蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
　　做法：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克，用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。
　　適用： 宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
　　2.紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
　　做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過(guò)半，頓服，服后出微汗即愈。
　　適用：驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。
　　3.芫荽湯平傷風(fēng)咳嗽
　　做法：芫荽（香菜）30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。
　　適用：發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
　　4.白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
　　做法：大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見汗即愈。
　　適用：發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽。
　　5.蒸貝母甲魚滋陰補(bǔ)肺
　　做法：川貝母5克，甲魚1只（約500克），雞清湯1公斤，蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。將甲魚宰殺，去頭及內(nèi)臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi)，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時(shí)許。趁熱服食。
　　適用：滋陰清熱，潤(rùn)肺止咳，退熱。治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。
　　6.鮮梨貝母治咳嗽肺癰
　　做法：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
　　適用：清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干， 咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。
　　7.冰糖燕窩粥治肺虛久咳
　　做法：燕窩10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)，加入冰糖溶化后即成。
　　適用：滋陰潤(rùn)肺，止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。
　　8.燕窩梨大養(yǎng)肺陰
　　做法：燕窩5克（水浸泡），白梨2個(gè)，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內(nèi)，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用。
　　適用：養(yǎng)陰潤(rùn)燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。
　　9.蘿卜胡椒止咳祛痰
　　做法：蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次。
　　適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。
　　10.豆?jié){飲潤(rùn)肺寧嗽化痰
　　做法： 黃豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。
　　適用：健脾寬中，潤(rùn)燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。
　　11.豆腐糖止咳化痰平喘
　　做法：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。
　　適用：清熱，生津，潤(rùn)燥，治咳嗽痰喘。
　　12.玉米須橘皮治咳嗽
　　做法：玉米須，橘皮各適量，共加水煎，日服2次。
　　適用：止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽，痰多。
　　13.蘿卜豬肺止咳湯
　　做法：蘿卜1個(gè)， 豬肺1個(gè)，杏仁15克。加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯。
　　適用：清熱化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多氣促。
　　14.糖水沖雞蛋補(bǔ)虛止咳
　　做法：白糖50克，雞蛋1個(gè)，鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的姜汁，調(diào)勻。每日早晚各服1次。
　　適用：補(bǔ)虛損，治久咳不愈。
　　15.芝麻冰糖水治夜嗽
　　做法：生芝麻15克，冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。
　　適用：潤(rùn)肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無(wú)痰。 注：芝麻1把，生姜50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效。
責(zé)任編輯：楊亞楠    atm-sprinta.com    2013-2-26 11:07:57

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