苦瓜纖維寶有什么作用？苦瓜纖維寶有依賴性嗎？

添加日期：2016年8月17日 閱讀：3610

有人說苦瓜纖維寶對便秘有用，有人說苦瓜纖維寶對減肥有用，對于苦瓜纖維寶的說法真的是各型各色，今天我們就來具體了解一下苦瓜纖維寶吧，看看它對我們的生活到底有什么樣的作用，

苦瓜纖維寶是膳食纖維加苦瓜素的合劑食品。膳食纖維遇水后會(huì)發(fā)生10倍左右膨脹，人食用后，第*會(huì)**胃腸排空時(shí)間，增加胃腸蠕動(dòng)功能;第二是，減少饑餓感，就算少量進(jìn)食，也不會(huì)覺得餓;第三是，小麥纖維中有大量人體必須的營養(yǎng)元素，能彌補(bǔ)因減少主副食而造成的身體營養(yǎng)缺乏。

苦瓜苦瓜是藥食兩用佳品。

李時(shí)珍在《本草綱目》中說：“苦瓜味苦，性寒涼，**，具有除邪熱，解消渴，清心明目，益氣壯陽這功�！睋�(jù)測定，每500克苦瓜含維生素C420毫克，

比菜瓜、絲瓜高10-20倍，還含有蛋白質(zhì)4.5克、鈣90毫克、磷145毫克、鐵3毫克和多種氨基酸及果膠等。

苦瓜入藥療疾亦堪稱上品，尤其對糖尿病的治療效果基佳。被稱為“植物胰島素”。

藥理分析表明，苦瓜多肽類物質(zhì)降血糖效果**，且有保障。

北京大學(xué)醫(yī)學(xué)院的科研人員*近研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜多肽類物質(zhì)能快速降血糖，調(diào)節(jié)胰島功能，修復(fù)β細(xì)胞，從而達(dá)到治療糖尿病的效果。

——摘選自《中國醫(yī)藥報(bào)》

小麥纖維小麥纖維吸水性效強(qiáng)，在腸中膨脹成凝膠狀，延緩食物中葡萄糖的吸收，同時(shí)有胞脹感。這樣可防止糖尿病人餐后血溏急劇升高和節(jié)食造成的饑餓感。同時(shí)苦瓜素還有很好的降血糖作用。

膳食纖維膳食纖維是人體絕不可缺的物質(zhì)。它是人體的“清道夫”，能清理腸道和血道。它對高血脂、糖尿病、肥胖、便秘、結(jié)腸炎等疾病的產(chǎn)生有關(guān)鍵作用。所以被稱為第七營養(yǎng)素。

膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，能有效防治便秘和排毒，同時(shí)苦瓜也有很好的排毒作用。眼下很多人長期靠瀉藥解決便秘問題，久之易造成腸能紊亂和結(jié)腸炎，甚至引發(fā)腸癌。苦瓜纖維寶是純**食品，無任何毒副作用。孕婦和兒童便秘不易服藥，選苦瓜纖維寶食療，安全有效。

纖維素和苦瓜素的攝入，對降血脂、防止肥胖也有很好的食療效果。

膳食纖維為什么能通便、減肥由于膳食纖維能吸水膨脹，**腸內(nèi)容物體積，從而使大便變松軟，而且還能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，縮短腸內(nèi)容物

通過腸道的時(shí)間，所以能起到防治便秘和痔瘡的作用。

膳食纖維在胃腸內(nèi)容易產(chǎn)生飽腹感，能幫助減肥者控制食欲，而且膳食纖維可以限制部分糖和脂質(zhì)的吸收，使體內(nèi)脂肪消耗增多，更有利于保持形體和減肥。

食用方法及適用人群苦瓜纖維寶，對阻止餐后血糖升高、改善便秘和減肥都有很好的效果。是糖尿病、便秘、肥胖癥人群離不開的健康食品。

苦瓜纖維寶是小顆粒狀，用牛奶、豆?jié){、菜湯和白開水及各種飲料食均可。糖尿病、高血脂、便秘、肥胖人群食用能通過調(diào)節(jié)飲食，快速補(bǔ)充身體需求，截?cái)嗉膊≡搭^，讓您收到意想不到的效果。健康人食用，可平衡飲食，滿足身體對纖維素的需求量、清腸排毒、防止便秘。也可以防止“富貴”病的產(chǎn)生。

苦瓜纖維寶每瓶350克，能食用20天至30天。讓您用吃精食品的口感攝入足夠的高纖維食物;讓您的飲食回歸自然，讓您遠(yuǎn)離疾病。無論疾病人群和健康人群，苦瓜纖維寶都是優(yōu)選的食療佳品。



責(zé)任編輯：屈金花 atm-sprinta.com 2016-8-17 14:28:08

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