添加日期：2016年11月23日 閱讀：2616
三九養(yǎng)生網(wǎng)中的“三九”是取中國傳統(tǒng)農(nóng)歷年中的某一時段，也稱“三九天”。“三九”是指冬至后的第三個“九天”，即冬至后的第十九天到第二十**�！岸梁蟮谌齻�第九天”是指“三九九”，也是“三九”和“四九”相交之日，并非“三九”，即“三九”是九天而非一天。
人們說：“數(shù)九寒天，冷在三九”�！叭拧币话愠霈F(xiàn)在冬至到驚蟄。三九應注重養(yǎng)生，而多加鍛煉又是重要的養(yǎng)生之道�！饵S帝內經(jīng)素問·四氣調神大論》云：“冬三月，此謂閉藏。水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得。去寒就溫，無泄皮膚，使氣亟奪。此冬氣之應，養(yǎng)藏之道也。逆之則傷腎，春為痿厥。奉生者少。”
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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