添加日期:2016年12月13日 閱讀:1971
天上龍肉、地上驢肉,驢肉之所以被譽(yù)為“龍肉”,是因?yàn)槠淙馕鄂r美,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,具有補(bǔ)腎健脾、益氣固本的養(yǎng)生功效。驢骨可以補(bǔ)腎益髓、健骨舒筋,適合冬季健脾補(bǔ)腎。今天給大家推薦的冬季健脾補(bǔ)腎湯就是以下幾款驢肉湯了。
冬季健脾補(bǔ)腎湯
驢肉甲魚(yú)湯適合冬季健脾補(bǔ)腎,用五百克驢肉和二百五十克的甲魚(yú),少許調(diào)料。甲魚(yú)和驢肉分別洗凈,切塊后放入鍋內(nèi),加水將它們燉熟,放入調(diào)味繼續(xù)煮1~2分鐘,即可食肉喝湯,兩天可以準(zhǔn)備一次,這道冬季健脾補(bǔ)腎湯可以滋陰涼血,肺結(jié)核、干咳或咳血等患者都可以飲用。
驢肉鱉甲湯所用材料有五百克驢肉和三十克鱉甲,調(diào)料適量。驢肉洗凈再切塊,和鱉甲一起放入鍋中,加水后開(kāi)火燉,將驢肉燉熟,調(diào)味后飲用。每?jī)扇粘砸淮。給冬季健脾補(bǔ)腎湯的功效有活血散結(jié)及益氣養(yǎng)血,肝癌、肝硬化、肝硬化腹水等患者都適合飲用。
適合脾胃氣虛引起的食少乏力、消瘦等患者飲用的冬季健脾補(bǔ)腎湯有驢肉山藥湯,用一百五十克驢肉和十顆大棗,還要三十克山藥30克。驢肉切塊,山藥切片,將所有食材放入鍋中,加水將驢肉煮熟,即可調(diào)味飲用了。冬季常喝該湯飲可以可健脾益氣。
冬季健脾補(bǔ)腎湯還有驢肉豆豉湯,使用的湯料有五百克的驢肉和三十克的豆豉,少許調(diào)味品。驢肉切塊,和豆豉一起加水煮,將驢肉煮熟再調(diào)味,記得要空腹時(shí)飲用,每天喝一次。驢肉豆豉湯具有疏散風(fēng)邪和養(yǎng)心安神功效,可以治療風(fēng)狂、憂愁不樂(lè)等病癥?赐赀@四款冬季健脾補(bǔ)腎湯以后,心中是不是按耐不住,馬上想品嘗了呢?
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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